След редица неуспехи, неузнаваемият човек взима над 75 килограма от TAG24

Храната беше неговото оръжие срещу разочарованието и диетите го направиха по-дебел и дебел: Clayton Gee (30) най-накрая намери начин да свали над 75 килограма.

след

Тексас (САЩ) - Clayton Gee (30) го направи: След редица диети и йо-йо ефекти, наднорменият тексасец намери личния си начин да свали над 75 килограма.

"Изпробвал съм много диети, люлеейки се от едно тегло на друго. Загубих няколко десетки тук, спечелих десет. Загубих двадесет, спечелих трийсет. Всяка нова диетична програма обещаваше:" Това е истинската сделка ", каза му Джи "Unilad".

Един ден бащата се натъкна на информация, която промени живота му. Той прочете на уебсайт, че най-добрият начин да го направите е просто да наблюдавате калориите си. И точно това направи 30-годишният младеж оттам нататък и записа точно какво яде.

В момента той яде ястия, които добавят около 1500 калории. - твърде малко за възрастен мъж. Ето защо теглото му все още пада. Защото Клейтън Джи не е достигнал мечтаното тегло от 75 килограма.

Днес той казва, че храната е била оръжие за него, за да преработва тъжни емоции. Това вече е история и американецът се гордее със себе си, докато документира в профила си в Instagram.

Остава да се надяваме, че йо-йо ефектът няма да отвърне в даден момент.