След диетата със зелева супа загубеното тегло се върна за 2 дни

Миналата седмица спазвах диетата със зелева супа в продължение на 5 дни в тази голяма гореща вълна. Ядях само супа и само плодове в продължение на 5 дни и според кантара тичах 4,5 кг, което не е много в сравнение с огромното ми телесно тегло (> 140 кг), но резултатът ми хареса. Пих 6-7 бири на корпоративно събитие в събота и се храних правилно и в неделя. и до най-голямата ми скръб, когато се качих на кантара днес, почти всички те се върнаха на кантара: ((И така, какъв е смисълът тогава?

Четох, че само водата тече в такива моменти, но ако тялото ми получава само 700-800 вместо обичайните 3000-3500kcal на ден в продължение на 5 дни, тогава защо водата намалява, когато 1, пих доста в това страхотна топлина 2, аз не wczt повече от обикновено.

---