Сладко от тиква от Dukan

сладко

Трябва да съхранявате такова сладко в хладилник за не повече от 5-7 дни, тъй като не съдържа захар, която има консервиращи свойства. Също така не си струва да го ядете за 1 ден, всеки, дори естествен заместител на захарта, има своя собствена дневна норма.

Съставки

  • тиква - 500гр
  • подсладител "Fitparad" - 75 g
  • среден лимон - 2/3 парчета.
  • смляна канела - ¼ чаена лъжичка (ако искате)

сладко

Подготовка

Нуждаем се от кухненска везна, тази рецепта се нуждае от прецизност. Първо измийте тиквата, почистете я, нарежете я на малки кубчета или кубчета. Поставяме го в тенджера, в която след това ще готвим сладкото по Дюкан.

сладко

Измийте добре лимона и го попарете с вряща вода. Натрийте 1/3 от лимона с кората на средно ренде. Окупацията, казвам ви, не е много приятна)))

сладко

След това 1/3 от лимона трябва да се нарязва на тънки филийки. Ако искате сладкото да е по-кисело и пикантно, можете да използвате целия лимон, тогава може да се наложи да добавите още 25 г Fitparada.