Сладки за кетогенната диета Тенденции за стареене
По време на кетогенна или нисковъглехидратна диета мнозина смятат, че закуската е в миналото и че не бива да се наслаждавате на лакомства за сладкия зъб. Това често води до подхлъзване.
Следователно сме събрали нашите топ 7 сладкиши без захар за вас, на които можете спокойно да се насладите по време на кето или диета с ниско съдържание на въглехидрати. Можете също така да вдъхновите семейството, приятелите и колегите си с тези алтернативи за закуски.
Приготвянето на тези сладки изкушения е много лесно и можете също да замразите някои от сладките. Всички рецепти съдържат под 5 нетни въглехидрати на порция. Както винаги, можете да намерите връзките към рецептите под видеото.
Разгледайте нашите 7 идеи за нисковъглехидратни рецепти за разкаяни сладкиши. Можете да намерите всички връзки към рецептите, като щракнете върху съответните снимки.
Топ 1 - Кисело мляко
Този кетогенен вариант на популярния Katjes Gums не само е вкусен на вкус, но е и много по-здравословен и по-евтин от марковия продукт.
← Можете да стигнете до рецептата, като кликнете върху снимката.
Топ 2 - Бадемови парченца (сладкарски изделия с шоколад и ядки)
Тези вкусни бадемови парченца могат да се предлагат и на гости, които никога няма да забележат, че този вариант е идеален за кетогенната диета. Здравословните мазнини от кокос, какао и ядки правят това лечение уелнес закуска.
Можете да стигнете до рецептата, като кликнете върху снимката. →
Топ 3 - кокосови макарони
По някакъв начин повечето от нас свързват кокосовите макарони с коледни бисквитки. И все пак можете да включвате пухкавите бисквити във вашата кетогенна диета през цялата година, без да съжалявате.
← Можете да стигнете до рецептата, като кликнете върху снимката.
Топ 4 - Шоколадови трюфели
Тези чудесно упадъчни рецепти за шоколадови трюфели са чисто удоволствие! Удоволствие, което кара некетарианците да ревнуват ...
Можете да стигнете до рецептата, като кликнете върху снимката. →