Сладки, чипс и бърза храна за затлъстели деца
ГАЛЕРИЯ
Кърмачетата също могат да страдат от затлъстяване
Затлъстяването може да има няколко причини: може да бъде хранително разстройство, може да бъде генетично наследен конституционен компонент, може да има ендокринна причина или може да бъде неадекватна диета.
"Ако става въпрос за хранително разстройство или ендокринологични причини, това може да се установи само след консултация и разследване. Но през последните години най-често причината за затлъстяването в детска възраст е диета. и нездравословен начин на живот ", казва проф. д-р Бурлеа. Той предупреждава за важността на балансираното хранене, дори когато бебето е бебе.
"Тогава се появяват първите микроби на затлъстяването: и в този случай ние говорим за" пухкави "деца като" гъби ". Обикновено" пухкавите "деца се хранят с много брашно, особено с грис мляко и бисквити. И тогава, поради ниския протеинов капитал можем да говорим за първите признаци на затлъстяване, тъй като детето е бебе ", предупреждава проф. д-р Бурлеа.
По отношение на по-големите деца, най-честата причина за затлъстяването е диетата, която се основава изключително на сладкиши, чипс, бързо хранене - сандвичи. "Днес децата вече не ядат супи, бульони, зеленчуци, плодове. Високото калорично съдържание на бързо хранене и полуготови храни - чиято консумация се е увеличила напоследък - допринася за по-честата поява на детско затлъстяване", казва той. Проф. Д-р Марин Бурлеа.
Той също така добавя, че при децата разпространението на затлъстяването е свързано и с времето, прекарано пред телевизора, консумацията на закуски и влиянието на рекламите върху продуктите с високо съдържание на мазнини.
„Ето защо е важно да се подчертае отговорността на родителите при формирането на подходящо хранително поведение на детето, при въздействието върху здравето и при създаването на положителен образ на бъдещия възрастен“, добавя д-р Бурлеа.
Семейното хранително поведение играе съществена роля. Например, храненето на дете, защото то плаче или е раздразнено, води до създаване на хранителен рефлекс, нефизиологичен стимул (стрес глад). На същия фон трябва да се добавят специфични за семейството хранителни навици.
„Напоследък се разпространи навикът за„ анархични “ястия, с голяма консумация на сладкиши, бисквити, подсладени газирани напитки, по всяко време на деня или дори през нощта. Семейството губи мисията си да възпитава детето, в смисъл да зачита балансиран стил на хранене ", подчертава проф. Д-р Бурлеа.
Опитайте се да награждавате децата си със сладкиши възможно най-малко
Въпросът е дали родителите осъзнават или не опасността за децата си. Родителите имат впечатлението, че ако откажат на децата си удоволствието от бутилка кока-кола или сладкиши, те са извършили голям грях. Освен това те не са наясно с огромната грешка, която правят, когато са свикнали да възнаграждават потомството си със сладкиши за някакъв подвиг. Броят на децата със затлъстяване или затлъстяване се увеличава, особено поради заседналия начин на живот и нездравословното хранене.
"Уличната храна - катастрофа за организма -, липса на упражнения и дълго време, прекарано пред компютъра, са враг номер едно за здравето на децата. Ежедневно се искат изключения от часовете по физическо възпитание. Децата се вземат и довеждат от училище с кола. Тези, които нямат кола, използват средства за обществен транспорт, дори ако училището се намира само на една гара от дома “, посочва проф. Д-р Бурлеа.
Афективните проблеми също могат да бъдат причина за напълняване
Според ендокринолога Микаела Нану от Института за грижа за майките и децата, увеличаването на теглото в случай на деца също може да бъде резултат от специални събития: загуба на родител, приятел, развод на родители, жестока раздяла или конфликти между тях.
„Това е трагедия. Тези деца са жертви на възрастни. Много е важно да действате бързо. Едно от средствата е да се изолира причината и в зависимост от това да се определят мерките, чрез които да се промени хранителното поведение. Това е прогресивен процес ", казва Микаела Нану.
Проучване - Дебелите деца стават затлъстели възрастни
Децата под 2-годишна възраст с наднормено тегло имат девет пъти по-голяма вероятност от затлъстяване в юношеството и след това в зряла възраст. Това е заключението на скорошно проучване, публикувано в British Medical Journal. Заедно с екипа си д-р Янис Баърд от университета в Саутхемптън проведе поредица от изследвания върху малките с наднормено тегло.
Резултатите показаха, че бебетата с наднормено тегло са девет пъти по-склонни да се сблъскат със затлъстяване в бъдеще, в сравнение с малките, които нямат проблеми с теглото.
„Децата, които имат много висок индекс на телесна маса или тези, които наддават много бързо през първите две години от живота, имат по-висок риск от затлъстяване в зряла възраст“, казва д-р Янис Баърд. „Вината за наддаване на тегло в ранните години животът може да бъде поредица от фактори като как се хранят, кога са били отбити и дори средата, в която живеят, казват специалисти.
Родителите игнорират проблема със затлъстяването
Като се има предвид, че в Европа всяко пето дете е с наднормено тегло, родителите трябва внимателно да следят теглото на малките си. По-специално, до 2 години! Според друго британско проучване родителите не отдават значение на тази тема. От 277 деца, включени в проучването, 19% са с наднормено тегло.
Само 25% от родителите на деца с проблеми с теглото признават, че техните потомци страдат от наднормено тегло. За разлика от тях, 33% от майките на затлъстели деца заявяват, че техните малки имат нормално тегло за възрастта си.