Сладки часове за себе си - Управление на теглото

V e r o n i q u e P l a u t

S o p h r o l o g u e

Индивиди и групи

(минимум 5 души):

30 километра наоколо

Фирми и други предприятия:

до 60 километра около Saint-Soupplets

5 rue des Crochets

  • Здравейте !
  • Карта на сайта
  • Представяне на софрология
  • Моята специализация в перинаталните грижи
  • Картинна галерия
  • Няколко съвета
  • Другите ми уелнес техники
  • Полезни връзки
  • Форма за контакти
  • Благодаря
  • Вашите препоръки

Много широки области на приложение. Защо ?

себе

Управление на теглото

В допълнение към проблемите с храносмилането и/или елиминирането, които могат да се появят по време на диета, не бива да се минимизира промяната на психологическите аспекти, които те могат да генерират и да доведат до неуспеха.

Всички сме забелязали, че диетите се появяват в списанията в две благоприятни периоди от годината:

  • В края на зимата/началото на пролетта да се похвалите с големи успехи на „фаталната красота по плажовете на това лято“. Подкрепящи снимки! Под слънце, лъчезарно като усмивките, избухнали от удоволствие от манекенките, стърчащи на вълшебни места, дегустирайки превъзходен сладолед с размер XXL, украсен с екзотични плодове и отпивайки коктейл, украсен със сладкиши в хиляди сладки цветове.
  • Точно в края на лятото, защото се върна в училище и е време за добри решения! Не е ли отслабването преди зимата и гурме партитата добро, ако го комбинирате с новия сезон на спортните зали, който се обявява с ненадминати цени? Все още красиви кадри в подкрепа! Красиви модели с опустошителни усмивки, изпотяване и похапване на ябълка от фитнеса. Да, зимата е точно зад ъгъла, така че е крайно време да свалите тези летни килограми, преди да се установят завинаги.

И така, пролетна диета или есенна диета? И двете ? И всички, които се мотаят между тях двамата? В крайна сметка всички се озоваваме (или не) на диета в даден момент от годината, защото не приличаме на това, което ни показват.

Но нека не се губим и да наблюдаваме заедно, само в 4 фази, еволюцията на нашите чувства и емоции по време на диета, защото всички ние имаме в обкръжението си човек, който спазва или е спазвал диета с оглед отслабването и следването може да помогне да се разбере.