Сладки бъркани яйца с карамел, рецепта Dukan PP от Flordemayo - рецепти на Dukan и форум за
Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !
Направете тази рецепта на Dukan
- 6 яйца
- 1 супена лъжица обезмаслено мляко на прах
- 2 супени лъжици извара 0%
- Подсладител
- Карамелно оръжие
Смесете яйцата в купа, след което ги разбийте.
Добавете млякото на прах, изварата, подсладителя (количество според вкуса) и вкуса на карамела (не е лош).
Разбъркайте всичко добре.
Междувременно сложете на силен огън тиган, леко покрит с малко зехтин.
Добавете сместа, оставете за известно време да зачерви долната страна, след което започнете да разбърквате яйцата, за да ги бъркате.
Вкусно топло, топло и дори студено.
Тази рецепта е супер бърза, много проста и вкусна. За желание за сладост. Перфектен за избягване на напукване !
Можем да заменим аромата на карамел с клен, той също е много добър.
За яйцата не можете да сложите всички жълтъци.
Бъркани яйца: Идеи за рецепти на Dukan от същата категория
Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан
Класически метод на Дюкан
Хранително стълбище Dukan
Обърнете внимание на рецептата
Рецепта на Дюкан
създаден от Flordemayo
Харесвате ли рецептата му ?
Посетете сайта му.
Разрешено на етапи:
Сряда
Рецепта на Дюкан предлага се на 02.02.2013г
cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.
Няколко идеи на рецепти на Дюкан "Бърза подготовка"
Последните 5 коментара:
Потребител 106802 - - 01/10/2013 а 08:45
Здравейте, аз съм във фаза на атака, мога ли да си направя това щастие там?