Колко тежи пулпата на средната диня? Колко калории има тя
Проверих приложението си за брояч на калории и видях, че цяла диня е над 1000 кал. Възможно ли е това? Колко тежи една средна диня и колко калории наистина има, имам предвид пулпата?
Изядох една четвърт диня. Сега, разбира се, не съм сигурен. Въпреки че тази диня беше сравнително малка.
3 отговора
Динята има много малко. Не търсете "1 пъпеш", а търсете сравними, абсолютни количества. 100g има 30kcal. Има алтернативи, които имат по-малко, но също така и такива, които имат повече.
Динята има около 30 kcal/100g.
Просто претеглете останалата част от пъпеша си и можете да разберете колко тежък е бил кварталът, който сте изяли.
Е, това се получава добре, тъй като обикновената диня обича да тежи 3 - 3,5 кг. Можете да започнете целулозата с приблизително 40 kcal/100g и сте относително бързи с 1200 - 1400 kcal. Това е толкова просто, защото динята е с високо съдържание на въглехидрати - и почти всички те са захар.: Д
Данните за kcal се отнасят до винаги върху годната за консумация и използваема част от продукта.
подобни въпроси
Току-що изядох четвърт диня и имам чувството, че съм на път да се пръсна! И тъй като всъщност отслабвам, се чудя дали динята всъщност има много калории и дали е по-полезна или не при отслабване. Благодаря ви предварително!:)
Знам, че това се нарича тренировка с 1000 кала, но съм сигурен, че не всеки, който го прави, изгаря еднакъв брой калории. Например, 100-килограмов мъж ще изгори повече калории, отколкото някой, който тежи само 50 кг. Сега за мен: Аз съм на 13 години, тежа 44кг и съм висок 1,55м. Колко калории бих изгорил по време на тренировка?
Току-що изядох една четвърт от пъпеш от диня, който имах в хладилника от началото на седмицата. И точно преди да приключа, забелязах, че има няколко малки петна от плесен отстрани на кората пред пулпата. Тогава разбира се веднага спрях да ям останалото. Това беше преди почти половин час. Засега не чувствам нищо. Трябва ли сега да предизвикам повръщането, за да бъде на сигурно място? Или трябва да изчакам и да видя дали нищо не се случва? Тогава това ми се случи с хляб и мисля, че понякога и с други плодове, където забелязвах само когато беше късно, но тогава нищо не се случи. Наистина трябва да изследвам по-добре храната си, особено плодовете и зеленчуците:):( .
Ей, както вече можете да прочетете в заглавието, изядох 2 кг пъпеш,
мога ли да наддавам, защото отслабвам и исках да закуся, видях пъпеш и просто го изядох, защото си мислех, че така или иначе няма калории, но според интернет има 39 калории на 100 грама, но когато Не се лъжа, всъщност изобщо не се увеличава, защото така или иначе се елиминира директно, добре, ако досега не сте разбрали въпроса, просто искам да попитам дали се увеличава или е лошо.
Здравейте, току що погледнах кутията си със зърнени храни и разбрах това:
Моята 1 порция мюсли има 188 kcal, но една порция е само 40 g, след това претеглих колко мюсли е това и това дори не е малка купа мюсли, след това измервам колко мюсли винаги ям, това е 100 g и 100g имат 387 kcal.
Затова моите въпроси: Прекалено ли са 100 грама мюсли? 387 ккал сутрин са твърде много калории.
Здрасти! Търся добро приложение, с което да мога да отбележа какво съм ял и колко калории тялото ми все още се нуждае всеки ден:) Благодаря!
По време на празниците качих 1,5 кг, от които бих искал да се отърва. След това има обяд за пица в сряда. Supi: D Ястията с тестени изделия, които можете да поръчате, за съжаление изобщо не са на вкус:( Затова си помислих да поръчам среден хляб за пица. Така че само кора за пица с олио и билки. Пица/Хавай и т.н.? Знаете ли колко ккал има? Прочетох около 260 ккал на 100 г, но не знам колко тежи.
Е, просто помагам на приятелката си да отслабне. В момента променяме диетата си и сега искаме да потърсим някои добри рецепти, за да можем да направим един вид седмичен план.
Сега, разбира се, се запитахме колко калории трябва да имат общо рецептите, така че и тя да намалява. След това направихме математиката в интернет. Тя е висока 178 см и в момента тежи 105 килограма.
Тогава общата скорост на метаболизма ще бъде приблизително 3300 kcal, а основната скорост на метаболизма ще бъде 2400 kcal на ден. Ако искате да отслабнете, трябва да бъдете с около 500 kcal под общата скорост на метаболизма, но не под базалната скорост на метаболизма, т.е. трябва да консумирате 2800 kcal на ден.
Но това не е ли адски много? Днес вече опитахме нова рецепта, тя имаше общо около 700 ккал, но тъй като тя не иска да закусва (тя винаги е болна и не се справя добре), това би било добре. С други думи, все още липсват 2100 kcal, но тя все още стене, че вече не може да яде толкова много, освен ако не е чипс. Но това няма смисъл, нали?
Все още ли трябва да се пълни всеки ден, за да получи 2400 - 2800 калории, или ще работи по-малък брой калории? Като около 1300 - 1500 kcal?
Здравейте, изядох 2 филийки препечен хляб с кварк и шунка днес за закуска, плюс 100 г натурално кисело мляко, малък сладолед (торнадо 60 калории) и диня като лека закуска, салата с ивици пилешки гърди за обяд и картофи и моркови за вечеря Запечена запеканка с лек сос и лека моцарела.За разлика от тази сутрин, тежа точно 1 килограм повече, макар че пих само около 1 литър + йога и 10 минути кардио. Това нормално ли е?
Хей, момчета, потърсете моята баба 👵, която напоследък почти не яде и не пие нищо, напитки с високо съдържание на калории. Такива, че напр. Може да се използва и в развиващите се страни за напълняване, тъй като не тежи много. Единственият проблем не трябва да съдържа захар, защото не понася захар. Така че най-добре е да бъдете неутрални без вкус 😭 Може ли някой да ми помогне? Благодаря предварително
Хей, хо, днес купих пудинга на прах от Ruf, който изисква да добавяш мляко и захар сам. Продуктът има 144kcal на порция (148g) е посочено на опаковката. Пакет прах тежи 41g и прави 4 порции.
Но искате да използвате неподсладено бадемово мляко и подсладител вместо захар, колко калории смятате, че има пудингът?
Здравейте всички, въпросът е, че в момента съм в болницата. Вчера вечерта и тази сутрин изядох парче диня, което съдържа изключително голям брой семена. Но аз не си помислих нищо за това и го погълнах (UNCHAUUT) с пъпеша. тази сутрин след парчето имах много силни стомашни спазми и болки в долната част на корема. тогава баща ми дори трябваше да се обади на линейката, която ме откара в болницата. След прегледите беше заподозрян апендицит, защото той също прилича на ултразвука. сега трябва да остана и не ми е позволено да пия и да ям, утре кръвта ми ще бъде взета отново и ще се направи ултразвук. Въпросът ми: може ли да съм получил апендицит чрез зърната на пъпеша? отговорът е необходим!
Благодаря ви предварително, LG.Jay
Пише, че 100g от бонбоните имат 380 калории. Бонбонът тежи 6,6 грама. Колко калории има бонбон тогава?
Отслабвам и тези нарчета са с толкова добър вкус, така че се чудя дали не са твърде калорични. Но първо трябва да знам колко калории всъщност имате. И сега имам предвид само пипса с пулпа на 100 g, най-добре, ако някой знае. Защото с информацията за калориите от fddp и подобни, не съм сигурен дали те означават и купата и всичко останало, което не можете да ядете:/Може ли някой да ми помогне?