Скутер и загуба на тегло, режим d; наемане на работа

В допълнение към подходяща, балансирана диета и редовна спортна практика, защо не поставите шансовете във ваша полза, като приемете скутер? Открийте нашите съвети !

тегло

Изберете правилното оборудване

Нека бъдем ясни, тук, когато говорим за скутер, имаме предвид класическия модел. Следователно, за да „спортуваме“ на скутер, ще оставим настрана неговата моторизирана версия. Освен ако не изберете модела за електрическа помощ от Oxelo !

Каквато и да е вашата практика, тя е от полза! Това транспортно средство има много предимства: практичен (сгъваем), достъпен (не прекалено скъп), лесен (няма нужда от много тренировки за преминаване) и спортен !

С наднормено тегло или не, скутерът не прави разлика. Движенията, които правите, за да се движите по тротоарите, са чудесни за кардио и работят дълбоко в долните мускули (под колана), но не само.

Това е просто: половин час на скутер е около 200 изгорени калории. Дори повече от ходене !