Скумрия - Хранителна информация и терапевтични свойства

Вижте какви са предимствата на консумацията на блат. Намерете хранителна информация и терапевтични свойства на блатната скумрия.

Какви ползи носи блатът?

-Той може значително да намали увреждането на ДНК на кръвните клетки.
- Той е мощен природен антибиотик.
- Има силно диуретично действие.

- 11 ккал.
- Мазнини: 0,1 грама.
- Въглехидрати: 1,3 грама.
- Протеин: 2,3 грама.

- Витамини: ретинол, аскорбинова киселина, токоферол и ниацин.
- Минерали: калий, калций и фосфор.

- Борбата с рака.
- Предпазва от сърдечно-съдови заболявания.

Как ви хареса статията? Гласувайте!

Хареса ли ви статията? Следвайте DivaHair във Facebook или имейл!

Розмарин - Хранителна информация и терапевтични свойства

Колко калории има чаша вино

Как да отслабнете с чай от копър. За месец губите 8 килограма!

Детокс лек със супа. Продължава 3 дни!

Диета на Доли Партън: как да я запазите, какви са предимствата и недостатъците

10 вида брашно без глутен, което да опитате

Илие Настасе, за това колко много го е наранил бракът му с Брижит: «Той е човек, който губи контрол»

Смайли замени Анди Моисеску в журито в "Румънците имат талант"

Владимир и Тунде Гайтан, обичат като във филмите. Коя е жената, обожествявала покойния актьор

Чай от магданоз за отслабване: напитката, с която сваляте 5 килограма за 3 дни

Изследването, което очаквахме: умерената консумация на алкохол ви прави по-умни

Вкусната находка на сезона: Дили Куче, хот-догът, който стана вирусен в социалните медии