Съкровища от килера - Клиника Метео - Човешка метеорология
Съкровищата на вашата килера.
Кой лешник ям?
Често възниква въпросът дали да се ядат фъстъци или лешници, отглеждани в храсти. Има ли разлика в този физиологичен ефект? Кой не се препоръчва да консумира лешници?
Фъстъците принадлежат към семейството на бобовите и често причиняват алергични реакции. Всеки, който реагира на боб, нахут, соя, не трябва да експериментира с консумирането на фъстъци.
Нашите лечебни ястия: пъпеш
Пъпешите са един от хитовете на лятото. Охлаждащ, освежаващ плод, който попълва телата ни с минерали и витамини. Това е полезно за кожата и нервите, стимулира храносмилането.
Здравословни закуски през зимата
В студената зима, в дни на слаба светлина, много хора са склонни да закусват и дъвчат нещо между основните хранения. Изберете здравословни деликатеси!
Ние закусваме много през зимата и дори по време на празниците, те често предлагат нещо вкусно в къщата за гости. В този случай вместо сладкиши, премазани, пресолени чипсове, изберете също толкова вкусните, но и много здравословни, богати на витамини гризачи - които освен това не вредят на линиите ни.
Нашите лечебни ястия: Орехи
Орехите са любимите ни костилкови плодове. Поради приятния си характерен вкус, той е много популярен по време на употреба в кухнята, но дори можем да се насладим на ценните му ефекти, като го напукаме сами. Може да се използва за приготвяне на чай, ликьор, конфитюр, а също така е популярна съставка в сладкиши и сладкиши.