Скорбял хляб, приятел на здравето

скорбял

В страната на Дама Тартин вашият малък гурме е цар: хлябът го радва, като същевременно отговаря на специфичните му нужди.

  • Между 3 и 5 години детето ви ще намери ценни елементи в хляба, за да расте и да бъде в добра форма. Да бъде включен в менютата му, а не просто заради лакомията.

Хляб, гориво за хранене

На всяко хранене можете да му предложите хляб, поне една или две филийки:

  • От закуската хлябът дава енергия на децата да започнат деня. Има бавни захари, които подхранват нуждите в продължение на няколко часа. Следователно тя засища за дълго време, избягва малки пристъпи на глад и силно изпомпване.
  • Тост за следобеден чай, солено или сладко, имайте предимството да презареждате и батериите на мозъка, голям консуматор на глюкоза, когато детето ви се прибере от училище, обикновено гладно.
  • Хлябът насърчава диетичното разнообразие: бяло, закваска, зърнени храни, грозде. с изключение на пълнозърнест хляб или хляб с трици, който не се препоръчва в големи количества за деца под 5 години, всички хлябове могат да се ядат от 3-4 годишни. Те предлагат разнообразие от вкус и форма. оценени от всички. Освен това с хляба малките могат да изберат да слагат по различен начин всеки ден на своите препечени филийки - масло, сладко, сирене, шоколад, мед.