Системна терапия и консултиране
От 25 години работя терапевтично със семейства и деца и почти 20 години като експерт в семейните съдилища. В работата си като експерт често срещам родители, които вече не могат да общуват, които вече нямат доверие на партньора си, които губят надежда поради разочарования или заплитания с родното си семейство са загубили щастливо партньорство.
В такива семейни системи децата особено развиват симптоми, които понякога са тежки, като омокряне, дефекация, селективен мутизъм и често затлъстяване и училищни проблеми. Следователно моята особена грижа е да предоставям терапевтична подкрепа на двойки и семейства в навечерието на правни спорове, за да мога да поддържам благодарни и кооперативни отношения между двойки и родители, така че всички членове на семейството да възприемат нуждите им в семейната система се чувстват признати и способни да се развиват според своите умения.
Един от първите семейни терапевти, Вирджиния Сатир, сравнява семейството с айсберг:
„Повечето хора са наясно само с една десета от това, което се случва в семейството - тази десета, която виждат и чуват. Някои подозират, че може да има повече от него под повърхността, но те не знаят какво е това и нямат идея как да разберат. Това невежество може да доведе семейството към опасен път. Точно както съдбата на моряк зависи от това дали той осъзнава, че по-голямата част от айсберга е под повърхността на водата, съдбата на семейството зависи от хората, които принадлежат към него, знаят за чувствата и нуждите, които крие ежедневният семеен живот. “(Вирджиния Сатир, 1994)
Системната терапия/семейната терапия е съвременна форма на терапия, която е разработила собствена клинична теория и методология за обяснение и лечение на психични разстройства. Психичните заболявания не се разглеждат поотделно, а се разбират като израз на нарушение в адаптацията на системата към околната среда. Отделните симптоми се разглеждат в контекста на взаимоотношенията между участниците, така че симптомът на дете (училищни проблеми) може да се разбере в контекста на семейната система - например като опит за справяне с конфликтните родители чрез създаване на проблеми.
Терапията се опитва да направи подобни модели на взаимоотношения разбираеми, да промени деструктивните модели, така че в крайна сметка симптомът вече да не е необходим. За тази цел се използват специални техники и методи за разпит: „Ами ако симптомът е изчезнал? Какво можете да направите, за да го влошите? "Семейната система се„ нарушава ", за да могат да се установят нови, по-здравословни семейни правила и модели на взаимоотношения.
Казано по-просто, семейната терапия се опитва да възстанови пряката и ясна комуникация между членовете на семейството, да засили самочувствието и да разкрие твърди и нечовешки правила в семейната система и да ги адаптира към нуждите на семейството. Системната терапия се опитва да разкрие разрушителни модели на взаимоотношения, да установи гъвкави и подходящи семейни правила и да разработи решения заедно със семейството. Преди всичко фокусът е върху ресурсите и потенциала за промяна в самото семейство.
Системната терапия използва различни методи като:
- специални техники за разпит
- скулптурната работа
- Ролева игра
- моделът на потока на живота, но също така
- Генограма работа.
Отношението е фундаментално благодарно, ориентирано към бъдещето и ориентирано към решението. Не става въпрос за посочване на вината или излагане на грешки, а по-скоро разбиране как са възникнали тези заплитания и как те се увековечават.
„Проблемът води до проблеми. Solutiontalk създава решения. ”(Steve de Shazer)
При терапията или консултацията процедурата е точно обяснена и съгласувана с вас, адаптирана към конкретното ви съзвездие. Има разяснение на поръчката, обсъждат се целите, както и настройката и броят на срещите, при което в системната терапия често са достатъчни няколко срещи за разработване на креативни решения.
Тъй като съм обучен и в поведенческа терапия, използвам и методи на поведенческа терапия в зависимост от разстройството. Те се оказаха много ефективни, особено при тревоги, фобии и депресия.
Съвременната форма на терапия трябва да се основава на индивидуалните нужди на всеки човек и да се основава на неговата среда на живот и нужди.