Синът ми напълнява - форум на наблюдатели
този пост може да принадлежи на форума за хранителни разстройства. Но там се случва толкова малко, така че пиша тук и се надявам на няколко съвета. синът ми е на 7 години и вече е облечен в значителни дрехи. в противен случай той не е дебел и коремчето му не пасва на останалата част от тялото му. спортува много, играе много футбол, ходи на момчета, кара колела и скутери. и все пак - той се увеличава, а не намалява. Вече не знам какво да правя. Не готвя особено мазно и няма излишък от сладкиши и чипс, по-скоро морков или ябълка. Като дете бях тотален "спекъл". Като дете лекарят дори предписваше по един шоколад на ден, за да ми помогне да напълнея. Братът на съпруга ми е с наднормено тегло, така че си помислих, че това може да е някакво настроение? някой дал ли ми е съвет как едно дете може да отслабне?
Тези потребители нравят това
13 Ответов
Ответ от Гост · 21.03.08 08:34
Не само мазнините ви правят дебели. Може би той просто консумира твърде много въглехидрати. Колко хляб и тестени изделия получава за ядене?
Има ли много удобна храна от готови предмети за него? Трябва да бъдете много внимателни с тях - те често се наричат „уелнес“ или каквото и да е, а те са точно обратното. Всички "мощни" храни също не принадлежат към стомаха. Хранителната индустрия печели много с това, но това абсолютно не е добре за нас, хората и особено за децата.
И след това нещо друго: Изкуствените подсладители са много лоши: Те дори се използват за угояване на животни. Изкуствените подсладители предполагат нещо нередно за тялото, така че то започва да го съхранява. Избягвайте всякакви леки продукти, които съдържат изкуствени подсладители.
Тези потребители нравят това
Ответ от Гост · 21.03.08 08:57
Вашият син се движи много и обича да се движи - това са най-добрите условия.
През следващите няколко седмици записвайте всичко, което яде, кога, колко, включително напитки и т.н. С тези бележки бих отишла при педиатър. Днес те са чувствителни към борбата срещу затлъстяването при децата.
Пишете, че не готвите особено мазно, но може би това са скрити мазнини в сосове и т.н., които го добавят.
Отново и отново ме изумява колко дебели деца има, но забелязвам и колко майки/бащи просто поръчват чиния с пържени картофи и кола за най-малките си за по-голямо удобство. Приготвянето на зеленчуци или неподсладен чай с малко мед винаги е караница.
Мисля, че е добре да се грижиш за сина си и да се опитваш да направиш нещо.
Тези потребители нравят това
Ответ от Гост · 21.03.08 16:12
Във всяка болница има диетолог. Отидете там веднъж. Здравната застраховка заплаща 75% при поискване
Тези потребители нравят това
Ответ от Aloha · 21.03.08 16:28
„Винаги съм изумен колко много дебели деца има“
Чувствам се много различен от теб. Вярно е, че всяко трето дете е твърде дебело, но къде са всички? Не ги ли пускате навън? Когато отида на учебен ден, изглежда като моите ученически дни. Повечето от тях са напълно нормални, някои са доста слаби, няколко са пълниви, а след това има един или двама, които са наистина дебели. Проблемът с наднорменото тегло може би е повдигнат само от нашия топ здравен гуру Зелтнер? И все пак: какво означава наднормено тегло? Кой решава? Статистически данни от 60-те? В днешно време децата са много по-големи, преди 40 години, така че могат да бъдат малко по-тежки или?
Тези потребители нравят това
Ответ от Гост · 21.03.08 17:56
Благодаря ви за отговорите!
Не готвя готови продукти, защото ги намирам за твърде нездравословни. Най-много има равиоли от рикота и спанак, но много рядко. Като цяло обръщам внимание на здравословното хранене. Записването му е добър съвет. Ще направя това и след това ще отида при диетолог или педиатър. Просто не искам теглото да нарасне до такава степен, че да го закачат в училище или да стане още по-тежък и после едва да се отърве от килограмите по-късно.
Нямам нужда от бобено стъбло като дете, това не е целта на моя принос. Току-що забелязах, че той размахва значително коремче за разлика от други деца и не искам да се изражда. И не искам да му отнемам удоволствието да ям, защото и аз му се наслаждавам!
Забавлявайте се в търсене на великденски яйца!;-)
Тези потребители нравят това
Ответ от Sonja S. 21.03.08 23:11
Тук се присъединявам към Hotzenplotz!
Намира се професионален диетолог
прави какъвто е метаболитният тип на сина ти,
С това тя може да създаде хранителен план за вас,
така че можете да дадете на сина си много рано
Бъдете на помощ, той няма да трябва да страда по същия начин като предците си!
Тогава се знаеше малко за различните метаболитни типове!
Затова съдя по-бързо от хората, които виждат само тълпата!
Тези потребители нравят това
Ответ от Гост · 22.03.08 05:36
Може би това е свързано с чувствителността. Имам свои деца и може би им обръщам повече внимание.
Говоря за деца с амбициозни двойни брадички, истински коремчета и други типични признаци. Виждам ги в града, в движение или в ресторантите.
Тези потребители нравят това
Ответ от Гост · 23.03.08 15:51
веднъж на въпрос, ходили ли сте някога на лекар със сина си.
Мисля, че това би било първото нещо, което бих направил за теб!
Просто всички пак са различни!
честно казано цялата тази настояща ситуация ме ядосва доста. „всички сме прекалено дебели“. "Наложително е да спортувате повече, да се храните по-здравословно" и, и, и.
всеки човек е различен, това е факт. имало е такива и такива хора и преди. и сега имаме тази крайност, защото всички сме прекалено дебели! имам друга крайност в моя приятелски кръг. дъщерята на моя приятел, на 12 години, е в клиника от месец. тя е анорексична!
Можех да крещя само когато чуя нещо за твърде дебела! точно това можете да постигнете с тази заблуда, че всички трябва да станем по-слаби!
съжалявам, но точно така се чувствам в момента.
12-годишно момиче, което може да умре, защото вече не яде. тогава предпочитайте дете, което има малко прекалено много по ребрата!
Между другото аз самият имам 4 деца. 2 от тях са били доста „добре хранени“ от раждането, другите двама винаги са били с най-ниското ограничение на теглото. Храних всички еднакво. толкова много за факта, че всеки човек отново е различен!