Синдромът на Рейно просто обясни Съвети за коригиращи действия ⇒ Топлота и благополучие

Само кратка разходка до пекарната и готово: Студените ръце, пръстите побеляват и губят всякакво чувство. В студения сезон особено жените се борят с описаните по-горе проблеми. В медицината се говори за синдром на Рейно. Терминът се разбира, че означава нарушения на кръвообращението, които се появяват като атаки при контакт със студ.

Болестта е широко разпространена и е известна още като болест на белите пръсти. В тази публикация ви представяме фонове и Съвети за отстраняване пред.

Какво е синдром на Рейно?

В народния език синдромът на Рейно е известен още като „труп на пръст“ или „болест на белия пръст“. Това е нормален процес за нашите съдове да се свиват, когато е студено. При синдрома на Рейно, наричан още болест на Рейно, Стесняване на съдовете но толкова силна, че изобщо не тече кръв. Ако съдовете се затоплят, кръвта се връща във вените, причинявайки зачервяване. В екстремни случаи може да се появи и болка в крайниците.

Причините и симптомите на синдрома на Рейно все още не са напълно изяснени. В повечето случаи обаче това е безобидно, макар и неприятно явление.

Ако причините за синдрома не са известни, се говори за това първичен синдром на Рейно.
В някои случаи синдромът на Рейно може да се появи като страничен ефект от друго, съществуващо заболяване. Тогава лекарите говорят за един вторична болест на Рейно.

Особено засегнати жени

В Европа например пет до десет процента от населението на болестта на Рейно. Поразителното е това Жените, засегнати пет пъти по-често са като мъжете.

Почти винаги се появява първичен синдром на Рейно млади жени между пубертета и менопаузата. Децата обикновено не са засегнати. Вторичният синдром на Рейно, от друга страна, става забележим едва в напреднала възраст.
Учените също са открили, че и това климат оказва важно влияние върху развитието на болестта на Рейно. В Швеция всеки пети човек страда от синдром на Рейно, докато в Италия е засегнат само един на петдесет души.

Симптоми на заболяването

Болестта на Рейно е най-често срещана в Пръсти забележим. Засегнати са най-вече показалецът, безименният и средният пръст, както и малкият пръст. Палците обаче често остават без симптоми. В някои случаи болестта на Рейно се проявява и със студени крака, особено в пръстите на краката.

Симптомите могат да бъдат обикновено разделени на три фази.

Първо Блед пръстите на ръцете и краката.
Крайниците се обезцветяват поради липсата на кръвообращение син.
Тогава става въпрос за Изчервяване засегнатата област.

Тези три симптома се наричат още трицветен феномен, базиран на цветовете на френското знаме.

Симптомите, изброени по-горе, също са придружени от Изтръпване, Паразитни усещания и липса на фина моторика. В екстремни случаи червеният цвят също е от Болка придружени. Нарушенията на кръвообращението при болестта на Рейно се появяват на фази. През повечето време ще го направят предизвикано от студ.

Обикновено една атака продължава няколко минути, понякога до един половин час. Болестта на Рейно много рядко продължава по-дълго.

В повечето случаи синдромът на Рейно е безвреден. Може обаче да се случи, че спазмите се запазват за по-дълъг период от време, което може да доведе до увреждане на съдовете. Това обаче обикновено се случва само при вторичен синдром на Рейно.

Болест на Рейно по време на кърмене

В редки случаи зърната също могат да бъдат засегнати от синдрома на Рейно. Тук зърната побеляват, докато кърмят. Някои жени го имат така Голяма болка, че вече не могат да кърмят децата си.

Първоначалните проучвания със засегнати пациенти показват, че симптомите преминават лесно Топлинна обработка нека се подобри. Лекарствата също могат да помогнат. При почти всички жени симптомите бяха облекчени до такава степен, че те отново можеха да кърмят децата си. Ако страдате от подобни оплаквания, трябва да дадете своите Консултирайте се със семеен лекар и потърсете съвет.

Причини за синдрома на Рейно

Физиологичната причина за синдрома на Рейно е дисбаланс във вазодилатиращите и вазоконстриктивните фактори. Защо възниква този дисбаланс, все още не е напълно изяснено. Вероятно има взаимодействие на няколко фактора.

Тъй като синдромът на Рейно се среща главно при млади жени от пубертета до менопаузата, се смята, че синдромът на Рейно свързани с хормони е.
Изглежда друг важен фактор климат да бъде. Болестта на Рейно е петдесет пъти по-често в Скандинавия, отколкото в средиземноморските страни. Това предполага, че студът е критичен компонент при появата на болестта на Рейно.
Учените също подозират това психически стрес е определящ фактор. Много пациенти, засегнати от болестта на Рейно, съобщават за психологически или емоционален стрес. Ако психологическото състояние на засегнатите се подобри, симптомите на Рейно често се подобряват.
Накрая също са генетични компоненти не е изключено. Следователно се предполага, че предразположението към синдрома на Рейно може да се предаде в семейството.

диагноза

Ако подозирате, че може да страдате и от болестта на Рейно, първата точка за контакт трябва да бъде вашият семеен лекар.

Ако е необходимо, той може да ви насочи към компетентно лице Специалисти, обикновено един Ревматолог, не пипай. Подробно описание на вашите симптоми често е достатъчно за диагноза. Ако лекарят все още не е сигурен, той ще ви попита отново конкретно за вашия проблем. Такива въпроси могат да се отнасят до честотата, продължителността, както и до вашето лично ниво на страдание.
Ако подозрението в посока на болестта на Рейно е потвърдено, лекарят може да направи това чрез специфични тестове най-накрая определете.
Ако има вероятност да имате вторичен синдром на Рейно, той ще бъде Кръвен тест да направиш с теб.

Методи за лечение и лечение

The Методи на лечение и шансове за възстановяване се различават драстично в зависимост от това дали имате първичен или вторичен синдром на Рейно.

Тъй като причината за първичния синдром на Raynaud все още не е напълно изяснена, до момента тук могат да се лекуват само симптомите. В почти всички случаи лечението е неинвазивно. Простите психологически мерки често са достатъчни, за да облекчат значително симптомите.

Лечението е различно при вторичния синдром на Рейно. Важно е тук да се лекува действителната болест. След като разберете какво причинява вторичния синдром, симптомите му обикновено се подобряват автоматично. Консултацията и лечението от специалист са от съществено значение тук.

Изрични мерки за предотвратяване на синдрома на Рейно все още не са известни. За целта причините и рисковите фактори на синдрома се нуждаят от допълнителни изследвания. Съществуват обаче редица общи защитни фактори. Те включват например здравословна диета, достатъчно упражнения и непокътната социална мрежа. Тъй като болестта на Рейно е нарушение на кръвообращението, тютюнопушенето трябва да се избягва.

Защита и средство за лечение на синдрома на Рейно

Както бе споменато по-горе, психологическите са достатъчни в повечето случаи Мерки за подобряване на синдрома на Рейно навън. По-долу има няколко прости, бързи и полезни съвета, които ще направят живота със синдрома на Рейно много по-добър.

Избягвайте студа

Върхът може да звучи откровено, но е най-ефективен. Тъй като ръцете са особено предразположени към синдрома на Рейно, засегнатите трябва да го правят през по-хладните сезони никога без ръкавици излез от къщата. Ръкавиците са най-добри, тъй като те са най-ефективният начин за съхраняване на топлина. Ръкавиците също не трябва да се използват само когато температурата е под нулата. Тъй като засегнатите са много чувствителни към студа, те трябва да носят ръкавици от първия спад на температурата.

Нагреваеми продукти

Тъй като можете да лекувате само симптомите на първичен синдром на Рейно, подходящи са и нагряти продукти Средство за оплаквания. Тук също има такъв богат избор. От нагряти ръкавици и подгряващи ръце за ръцете могат да се намерят и стелки за краката. Тези топлинни продукти често работят с батерии и по този начин ги поддържат топли за по-дълъг период от време. Такива продукти могат да бъдат разумна покупка, особено за засегнатите, за които сами ръкавиците не са достатъчно топли.

Откажете се от цигарите

Само едно влачене на цигара има такова лош приток на кръв към съдовете да се получи. Следователно хората, които страдат от синдром на Рейно, трябва да се придържат към строга забрана за пушене. Още по-голяма предпазливост се изисква, ако се приемат и лекарства, които свиват кръвоносните съдове. Те включват например бета-блокери, някои лекарства против мигрена, но също и противозачатъчни хапчета. Ако страдате от болест на Рейно, наложително е да информирате Вашия лекар за лекарствата, които приемате. Така че той може да направи възможно Взаимодействия предотвратяване или поставяне на други лекарства.

Релаксация

Ако симптомите на болестта на Рейно са свързани със стреса, можете Обучение за релаксация като Прогресивна мускулна релаксация или автогенно обучение За да се поправи ситуацията. Йога или медитация също могат да бъдат начин за по-добро справяне със стреса. Той също се оказа много ефективен метод Спорт доказано. За страдащите от болестта на Рейно упражненията имат двоен положителен ефект. Упражненията не само намаляват стреса, но и упражненията насърчават кръвообращението. Трябва обаче да сте сигурни, че ръцете и пръстите ви са пощадени. Например препоръчват се танци, плуване или бягане. Спортовете, които поставят интензивни изисквания към ръцете, като волейбол или хандбал, трябва да се избягват, ако е възможно.

хранене

Като цяло има смисъл да се поставя под въпрос диета за всички оплаквания. Също така може да бъде полезно при синдрома на Рейно да имате съзнателно и здравословно хранене да се обърне внимание. По-специално, трябва да сте сигурни, че получавате достатъчно витамини В, С и Е. Можете да ги намерите например в зелени листни зеленчуци, овесени ядки и ядки. Фолиевата киселина, която е богата на черен дроб, авокадо и боб, например, може да помогне за облекчаване на симптомите.

Лекарства

The Ефективност на лекарствата при болестта на Рейно все още не е научно доказано. Следователно, в случай на синдром на Рейно, лекарствата се използват само в много сериозни случаи. Някои активни съставки, които могат да се използват, са например разредители на кръвта, АСЕ инхибитори или калциеви антагонисти. Всички лекарства изискват рецепта. Ако лечението с лекарства е подходящо за Вас, Вашият лекар ще Ви посъветва.

Заключение

Синдромът на Рейно засяга повечето случаи млади жени между двадесет и петдесет. По правило това е безвредно, макар и дискомфортно заболяване на кръвоносните съдове за засегнатите. Симптомите обаче обикновено могат да бъдат лекувани добре с прости психологически мерки. В редки случаи синдромът на Рейно може също да е признак на сериозно заболяване. Ако откриете признаци на синдром на Рейно, затова винаги е препоръчително да получите разяснение със семейния си лекар.

Още информация можете да намерите и при тези доставчици: