Синдром; ръководство за раздразнително черво за по-добър живот
Разнообразни наименования
„Синдром на раздразненото черво“ (IBS), „функционална колопатия“, „колит“, „синдром на раздразненото черво“ са различни имена, обединяващи едно-единствено разстройство: следователно те всички са синоними.
IBS с няколко думи
IBS е храносмилателно разстройство, причинено от свръхчувствителност на нервните клетки в храносмилателната система, характеризиращ се с болести, усещани през него.
Болестите са от различен характер и интензивност в зависимост от засегнатите хора и са пряко свързани със самото функциониране на цялата храносмилателна система, контракции/отпускане на чревните мускули, чувствителността на рецепторите към нея, което може да причини спазми и/или крампи хвърляне на хайвера болки, както и a нарушен транзит (бавно = запек - или напротив твърде бързо, причиняващо диария). Макар че доброкачествен, може да доведе до повече или по-малко влошаване на качеството на живот .
Последните научни открития наскоро показаха това мощни връзки свързват нашата нервна система с храносмилателната ни система: при хората с IBS тази връзка има различна архитектура от по-голямата част от останалата част от така нареченото „здравословно“ население. По-чувствителни, обострени, той улавя и пропуска по-голямо количество информация и физически елементи.
Тези физиологични разлики могат да бъдат много видове и ако можем да забележим и видим разликата чрез медицински прегледи, ние не ги разбираме (все още).
Ако вярвахме в началото на констатациите на този синдром, че заболяванията достигат само до долното ниво на храносмилателната система (черва/дебелото черво), сега знаем, че може да бъде засегната цялата храносмилателна система, и че заболявания могат да се появят през цялото време (от началото с хранопровода, до края на курса му с дебелото черво - дори ако по-голямата част от синдромите се проявяват към долните етажи).
Защо хората с IBS също обикновено са притеснени ?
Това е колкото омагьосан кръг, толкова и очевиден: болката няколко пъти на ден, почти всеки ден, причинява стрес, който бързо се превръща в законна тревожност.
Не забравяйте, че нервната система на хората с IBS е като „ускорена“ и по-възприемчива, което е резултат от сензорна и емоционална свръхчувствителност.
Следователно поемането на отговорност за психологическата сфера е изключително важно: благополучието не може да бъде придобито само чрез подходяща диета.
„Имам проблеми с храносмилането: имам ли IBS?“: объркване, което често се прави ...
Дали IBS е алергия или заболяване ?
Нито едно.
IBS е лек и нито причинява, нито е свързан с истинска алергия (която ще разграничим по-късно от непоносимост).
От друга страна, в дългосрочен план и ако не се въведе нищо за намаляване на храносмилателните заболявания:
▸ на физически план, на хранителни дефицити може да е резултат от симптоми (чрез лошо усвояване на микроелементи), влошаващи физическото състояние на човека.
▸ на психологическо ниво, твърде голямо безпокойство (вж. по-горе) може да причини депресивно състояние превръщайки се в депресия с течение на времето.
Как се сключва IBS ?
Има три начина, по които човек може да получи IBS:
♦ след дълъг период на стрес, тялото на човека може да се колебае и IBS се появява постепенно в продължение на няколко дни/седмици (продължителността и интензивността на този стрес варират от човек на човек - това, което в крайна сметка има значение е начинът, по който човек изпитва този стрес).
♦ по по-брутален начин: след почувстван емоционален шок (изнасилване, нападение, злополука, свидетел на убийство, траур, преместване или смяна на лоша работа и др.), тялото се колебае и човекът се сблъсква с поток от нови злини.
♦ след остър гастроентерит.
И в трите случая, човек, сключващ IBS, има благоприятен "профил" за IBS да се развива много по-лесно отколкото при други хора: това предразположение се открива в различни физически и/или психологически черти (свръхчувствителност, превъзходна емоционална интелигентност, изключително нездравословна хигиена на храната, натуропатична конституция и др.).
Можем ли да диагностицираме IBS? Ако да, как ?
Не забравяйте, че IBS е разстройство, което все още е малко известно (оттук и фактът, че има няколко имена): открития се правят всяка година.
От тази липса на познания (и заден поглед) на медицинския и научен свят по въпроса следва грижи, които могат да бъдат много различни от един човек с IBS до друг (в зависимост от лекаря/медицинския екип, който поема отговорността): някои лечения са склонни да минимизират страданието на човека (като по този начин подчертават неговите психологически страдания), докато специалистите сега подхождат с повече инструменти (повече или по-малко холистични) и състрадателни/слушане/уважение.
В днешно време, няма тест (кръвна, радиологична или друга) което прави възможно диагностицирането на IBS бързо, формално и окончателно.
Диагнозата се поставя на няколко етапа: започвайки с установяването на изходно ниво на типични симптоми, които могат да бъдат обогатени от други по-подробни изследвания (в зависимост от специалността и познанията на медицинския екип), като:
♦ Ултразвук: позволява по-специално да се види разтягане на дебелото черво (причинено от няколко години тежък хроничен запек), наречено „мегаколон“.
♦ Гастроскопия: изследване на хранопровода, стомаха и тънките черва с камера на тънка и дълга сонда (ендоскоп).
♦ Колоноскопия: изследване на дебелото черво, където се отстраняват чревните клетки - изследване, което може да се извърши под обща или локална анестезия.
Имайте предвид, че последните два прегледа са по-натрапчиви и позволяват само установяване на по-точна и сигурна диагноза: техните резултати няма да променят състоянието на лицето с IBS.