Симптоми на депресия - онлайн психолог
Депресия много често срещано заболяване, засяга 6-12% от жените и 3-6% от мъжете поне веднъж в живота си. Разликата между половете може да се обясни с хормонални ефекти.
Половин година след стресови събития в живота вероятността от депресия е шест пъти по-голяма. Вече говорихме за разликата между депресивното заболяване и негативното настроение в предишното ни писане, сега говорим за специфични симптоми на депресия. В тази статия ние също подчертаваме това депресията е естествено чувство, ако можем да го разсеем, като елиминираме причината, това не отнема твърде много време и не е придружено от суицидни фантазии, нямаме нищо общо с това. Също така е напълно нормално загубата на важен за нас човек (или дори промяна в любима работа, местожителство и т.н.) да ни причини тъга. В този случай специален траурен процес стартира, което ще разгледаме по-подробно в следваща статия.
Какви са симптомите на депресия?
Точно както ние хората не сме еднакви, може да има много видове и симптоми на депресия, следователно те вече се разкриват, без да се претендира за изчерпателност.
- Депресивно настроение по-голямата част от деня (Депресираният човек често е тъжен, може да плаче лесно).
- Загуба на интерес и/или радост. Безсмисленост,липса на мотивация.
- Значителен промяна на теглото (може да бъде и наддаване или загуба на тегло). 5% от телесното тегло на месец.
- Нарушение на съня. Или легнал цял ден, опитвайки се да заспи, или обратно, неспособен да заспи, събуждайки се много пъти.
- Бавност или безпокойство в движението на пациента.
- Твърда поза.
- Умора.
- Вината или чувство на изтръпване.
- Стар вид.
- Невъзможност за концентрация.
- Справяне с мисълта за смъртта.
За да се диагностицира депресията, един от горните симптоми трябва да продължи най-малко 2 седмици и да причини забележими страдания или смущения в личния живот, работата или връзките. Има и подтип на депресията, който обикновено е кратък (с продължителност само 2 дни) или може да бъде конкретно свързан с менструация или раждане, така че ако забележите някакви тревожни симптоми, трябва да се консултирате със специалист. Нарушенията на настроението са известни още като биполярна депресия, което е относително труден за диагностика психически проблем.