Симптоми, които никога не трябва да пренебрегвате интелигентни съвети за неволно напълняване
Дори да обърнете внимание на симптомите, които изпитвате, не винаги е лесно да разберете какво означават те. Ето защо Вашият лекар определя диагнозата. Все още можете да използвате следната информация, за да определите спешността на вашата ситуация.

Когато тялото ви говори с вас, трябва да го слушате. Много хора не успяват да направят това и е изкушаващо да се игнорира симптом, който може да показва нещо по-сериозно.
Постепенно наддаване на тегло без други симптоми
Възможни причини: намалено упражнение, увеличен прием на калории или стареене.
Отговор: яжте по-малко и упражнявайте повече. С напредването на възрастта калоричните ви нужди падат.
Повишаване на теглото, придружено от подуване
Описание: наддаване на тегло с подуване, болка в гърдите или задух.
Възможни причини: Лаймска болест
Отговор: попитайте Вашия лекар за кръвни изследвания, за да поставите диагноза.
Повишаване на теглото, придружено от умора
Описание: наддаване на тегло, придружено от умора, загуба на коса, намалена толерантност към студ, запек или депресия.
Възможни причини: хипотиреоидизъм (недостатъчна щитовидна жлеза).
Отговор: посетете Вашия лекар, който ще назначи кръвен тест. Ако щитовидната жлеза е с дефицит, лечението се извършва с хапчета за заместване на хормоните на щитовидната жлеза.
Наддаване на тегло след започване на ново лекарство
Възможни причини: страничен ефект на лекарства като кортикостероиди, литий, транквиланти и някои антидепресанти.