Симптоми и лечение на синдром на хронична умора
По-лошо от прегаряне
Страдате ли от синдром на хронична умора?
14 май 2019 г. - 11:03 ч.
Младите хора също страдат от CFS
Представете си, че имате постоянни главоболия, постоянно сте изтощени и сънят едва ли носи някакво възстановяване. Отивате на лекар, но той не може да ви помогне. Просто няма диагноза, няма лекарство, което да ви помогне. Това важи за добри 240 000 души в Германия. Всички те страдат от синдром на хроничната умора (CFS). В най-лошия случай това може да превърне хората в нужда от грижи.
Симптоми на синдром на хронична умора
Лекарите използват така наречените критерии на Фукуда за диагностика. Тъй като биомаркерите, като кръвен тест, не дават никакви улики за болестта. Според тези критерии, освен най-важния симптом - изтощение - трябва да има и четири други симптома.
- непропорционално изтощение след малко усилие
- неспокоен сън
- Болки в гърлото и мускулите
- Проблеми с паметта и концентрацията
Въпреки тези разработени критерии, за лекарите може да е трудно да диагностицират прецизно болестта и затова страдащите от CFS често страдат от болестта дълго време недиагностицирани. Една от тях е Дженифър Бреа, която засне филм за болестта си, за да насърчи другите.
Синдромът на хронична умора (CFS) е известен още като миалгичен енцефаломиелит и е неврологично, мултисистемно заболяване. Тя е класифицирана от Световната здравна организация като неврологично заболяване на мозъка под съкращението G93.3.
CFS е като прегаряне с постоянен грип
Преди време хората все още бяха изтощени като Синдром на изгаряне или последиците от депресията. Но вече е ясно: CFS поставя още повече стрес върху човешкото тяло и психика. Синдромът е заболяване, при което засегнатите често са напълно изтощени и често изобщо не могат да станат от леглото.
В допълнение към осакатяващото психическо и физическо изтощение, други симптоми включват, наред с други главоболие, Болки в гърлото, ставите и мускулите, нарушения на концентрацията и паметта, не спокоен сън, Гадене, чувствителност на лимфните възли, както и постоянно влошаване на състоянието след натоварване. Тъй като ситуацията често изглежда безнадеждна, много страдащи също изпадат в депресия.
Във видеото можете да видите кои симптоми могат да се използват за разпознаване на класически синдром на изгаряне - също за разлика от диагнозата синдром на хроничната умора.
Как може да се помогне на страдащите от CFS?
Повечето лечения се основават на принципа "крачка". Тялото постепенно се научава да свиква с новата ситуация в живота и да разпределя енергията си оптимално.
Също така трябва да се внимава да се снабдяват организма с всички важни хранителни вещества, да се храни здравословно и балансирано като цяло и да се избягват вредните вещества колкото е възможно повече. В тази комбинация краченето води до подобряване на здравето в някои случаи, както Fatigatio e.V. пише на собствения си уебсайт.
Вие сте постоянно уморени?
Постоянната умора не трябва да бъде синдром на хронична умора. Засегнатите могат първо да се опитат да стигнат до същността на причините за умората си. Във видеото показваме съвети за това какво може да помогне срещу трайна умора.
CFS често се разглежда като психосоматично заболяване, което не на последно място се дължи и на името му. Медицинският термин миалгичен енцефаломиелит следователно е по-прецизен, тъй като посочва основната физиологична причина за заболяването, а не само хроничната умора като основен симптом.
Това недоразумение може да доведе до насочване на хора към клиника за психосоматична рехабилитация. Поведенческите и двигателни терапии там са неподходящи за пациенти с CFS и дори могат да влошат заболяването.