Силвия Думитреску разкри колко килограма всъщност е свалила за 5 месеца! Той направи ново съобщение

Силвия Думитреску се преоткрива на 58-годишна възраст! Близо половин година известната певица започна диета и започна да спортува. Днес в интервю тя разказа как се е променил животът й, откакто е успяла да свали излишните килограми и направи признание, свързано със състоянието й. (Най-добри оферти за лаптоп)

колко

15 килограма! Толкова е отслабнала Силвия Думитреску за пет месеца, след като се е принудила да се храни в определени часове и да се откаже от сладкото. Сега известната художничка иска да запази теглото, което е достигнала, и за това освен балансирана диета се занимава и със спорт.

„От време на време ям и баница, но по някакъв начин се отказах от сладкиши: шоколадови торти, торти. Вече не си подслаждам кафето, всеки ден се разхождам в парка. Имам по телефона, когато направя 8 000 стъпки, 10 000 стъпки. Просто имах висок холестерол и бях забранен за някои храни, като пържени храни. Отървавайки се от тези храни, успях да се храня в определени часове. Ям всичко, но не се отказвам от фиксирани часове. Закуска около 10, обяд около 14:30, вечеря около 19:00. Загубих 15 килограма за 4-5 месеца. Сега трябва да спра. Спрях малко дрехи по време на старта си. Свалих ги, за да ги оправя и те ми паснаха! Бях много щастлив. ", каза на Силвия Думитреску по време на шоуто "Звездни утро".