Силна болка в стомаха Какво да правим jameda

  • алергия
  • Астма и белодробни заболявания
  • Очни заболявания и лошо зрение
  • Студен грип
  • Диета и фитнес
  • Жени и бременност
  • Общо здраве
  • Гърло, нос, уши
  • Кожа и коса
  • Сърдечно-съдови заболявания
  • Инфекции и вируси
  • Здраве на детето
  • рак
  • Мъже
  • Стомашно-чревни заболявания
  • Мускули и кости
  • Натуропатия
  • Бъбреци и пикочни пътища
  • Психика и нерви
  • пътуване
  • ход
  • Щитовидна жлеза, кръв и лимфа
  • Болка
  • Красота и пластична хирургия
  • възрастни граждани
  • Сексуалност и партньорство
  • Метаболизъм и диабет
  • Животни
  • Зъби и уста

от Джамеда
написана на 10 декември 2015г

стомаха

Когато стомахът се бунтува, настроението бързо пада: Около 13 милиона германци се борят със стомашни болки всеки ден. Болката обикновено е безвредна и е резултат от нездравословна диета или забързан начин на живот. Независимо от това болките в стомаха могат да спрат ежедневието, тъй като червата със своите 100 милиона нервни клетки е особено чувствителна. Тази статия разкрива какво можете да направите, за да се възстановите бързо бързо.

Болките в стомаха имат много лица

Остра, пареща или тъпа: болката в стомаха е неудобна, особено ако е придружена от диария, гадене или повръщане. Ако болката е много силна и се появява внезапно, на кратки интервали, експертите говорят за спазми в стомаха.

Болката в стомаха може да има много причини. Някои пациенти са яли твърде много, имат киселинен стомах или са в стрес. При други лигавицата на стомаха или кръстовището между стомаха и хранопровода се е възпалила. В редки случаи зад болката стоят сериозни заболявания като стомашни язви или рак на стомаха. Лечението трябва да бъде съобразено с причината за симптомите - инфекциите или язвата изискват различна терапия от стомашно разстройство.

Първа помощ от градината на природата

Болкоуспокояващо или капки, които ограничават ефекта на стомашната киселина, като инхибитори на протонната помпа, са само краткосрочни решения. В края на краищата те могат да имат нежелани странични ефекти - и дори да влошат болката в стомаха. Препоръчва се повишено внимание и при ASA, диклофенак или ибупрофен: Те премахват болката, но могат да атакуват защитния слой на стомаха.

При неспецифични болки в стомаха, причините за които са неясни, са се доказали различни лечебни растения, включително мента, копър и лайка. Но плодовете от корен от ангелика, ким и бял трън, бонбони и жълтурчета също облекчават болката и инхибират възпалението, както показват няколко проучвания. Специалните стомашно-чревни чайове обикновено съдържат смес от няколко лечебни растения, които се допълват взаимно в своите ефекти.

Срещу метеоризъм и подуване на корема помогне:
- Екстракти от артишок, които стимулират потока на жлъчката. Като сух екстракт те се предлагат под формата на капсули. Препоръчителната дневна доза е 6 грама.
- Дафиновите листа облекчават болката в стомаха, подуването на корема и гаденето, защото са богати на етерично масло. Традиционно се използват за укрепване на стомаха. Смесете 4 - 5 супени лъжици мастно базово масло като сусамово или бадемово масло с 1 - 3 капки дафиново масло и го втрийте в стомаха си по посока на часовниковата стрелка. Тук можете да разберете какво още можете да направите, за да предотвратите подуване на корема.
- Диетични промени: Ако често страдате от болки в стомаха след хранене, може да е, че просто сте яли нещо погрешно или твърде мазно или не можете да понасяте определени храни. Воденето на хранителен дневник, който ви казва по кое време сте яли и какви симптоми сте изпитали, може да ви помогне да изясните нещата. Само лекар обаче може да постави ясна диагноза.

Повече от половината от всички пациенти страдат от болка в стомаха, свързана със стреса. Какво помага, ако сте загрижени за принадлежността:
- Мелиса: Той не само успокоява стомаха, но и помага да се отпуснете. Можете да разберете как да приготвите чай от маточина тук.
- Мента: Това универсално лечебно растение успокоява и облекчава спазмите. Това го прави популярно домашно лекарство за болки в стомаха.

Болките в стомаха ти вървят заедно с това гадене ръка за ръка?
- Джинджифил: Обелете парче от корена и гответе десет минути.
- Ментата също противодейства на гаденето.

Стари домашни средства за болки в стомаха

Ако искате леко да облекчите болката си, можете да разчитате и на топлинни приложения: възглавници от черешови костилки, бутилки с гореща вода или горещи вани гарантират, че стомашно-чревната област е по-добре снабдена с кръв и спазмите се облекчават. Запазете почивка в леглото, за да възстановите силите си.

Старо домашно лекарство е и лечението с ролки: Залейте две супени лъжици цветя от лайка с половин литър вряща вода, оставете чая да се накисне за десет минути и след това изпийте две чаши от него. След това легнете по гръб за десет минути, отдясно, след това отляво и накрая по корем. По този начин лайката се разпределя равномерно в стомаха.

Пациентите със стомашни болки са загубили предимно апетита си. Но когато болката отшуми, гладът се връща. Тогава има смисъл да ядете проста храна, за да отидете лесно за стомаха. Старите домашни средства за лечение на болки в стомаха включват банани, които са богати на калий и особено помагат на пациенти, страдащи от диария, но също така и лесно смилаем ориз. Ябълковото пюре, което действа срещу запек, препечен хляб, тестени изделия и зеле също са смилаеми.

Ако имате стомашно-чревна инфекция, супата от моркови и лигавици ще ви помогне да премахнете патогените. Тук можете да разберете какво още можете да ядете, ако имате стомашно-чревен грип. Ако болката в стомаха ви е свързана с киселини („киселини“), важат други правила.

По-добре да избягвате ястия с много захар и мазнини. Никотинът, алкохолът и газираните напитки за момента също са табу

Много пациенти се чувстват раздразнени от забързания си начин на живот. Вместо непрекъснато да посягате към сладкото, да пропускате две от трите основни хранения или да отпивате чиния с бързо хранене възможно най-бързо, по-добре е да не бързате.

Безкраен стрес? Релаксация за стомаха

Хормонът на стреса кортизол гарантира, че дишането и сърдечният ритъм се ускоряват и мускулите се снабдяват по-добре с кръв. Храносмилателният тракт също не е пощаден от това: той временно спира дейността си, така че да има на разположение достатъчно енергия, за да се справи със стресовата ситуация. Резултатът е коремна болка и леко гадене. Всеки, който редовно реагира на стресови ситуации със стомашни болки, трябва да се опита да намали нивото на стрес, ако е възможно.

Техниките за упражнения или релаксация също могат да помогнат. Можете да разберете как иначе можете да укрепите нервите си тук.

Кога на лекар?

Болките в стомаха обикновено са безвредни. Ако обаче болката продължава повече от четири седмици или ако се чувствате болни, уморени или имате лош апетит, трябва да посетите лекар. Червените знамена включват внезапна необяснима загуба на тегло, обезцветени изпражнения или болка при хранене. Лекарят изяснява подробно причините, например като опипва стомаха, пита за симптомите или, ако е необходимо, извършва гастроскопия. И накрая, той започва индивидуална терапия за облекчаване на симптомите.

Ако имате рефлуксна болест, язва на стомаха и дванадесетопръстника, болест на Crohn, улцерозен колит или раздразнителен стомах, Вашият лекар може да Ви предпише специално лекарство. Вашият лекар също ще се радва да ви даде индивидуални съвети как да бъдете лесни за стомаха. Можете също така да намерите повече информация тук.

Тази статия е само за обща информация, а не за самодиагностика и не замества посещението на лекар. Той отразява мнението на автора и не е задължително това на jameda GmbH.