Силата на дишането - Фондация Слънчев живот
Въздух и дишане
В обикновения смисъл понятието дишане се свързва с въздуха. От духовна гледна точка обаче дишането е всяка циклична промяна, при която имаме работа с ритъм, който се връща към себе си. Затова трябва да подходим към дишането на няколко нива.
Интелектуални аспекти
Духовно, за да наблюдаваме раждането на газообразното състояние, трябва да погледнем назад към въплъщението на Слънцето на планетата. По това време, поради събитията от състоянието на Сатурн, времето и топлината съществуват и им се появяват въздух и светлина. Зад днешния въздух, като външно, илюзорно, физическо възприятие, трябва да виждаме събитията от това време като истински духовно-духовен фон. Тогава духовният гледач преживява, че жертвата на духовете на волята на херувимите се възхищава от духовете на мъдростта. Това ги подтиква да се излеят във Вселената с някаква милостива преданост. От това дарение се раждат архангелите, които по-късно излъчват обратно дара на духовете на мъдростта. Всичко, което е газообразно, се ражда от даването, а светлината се отразява от отражението. Днес трябва да разглеждаме въздуха като проява на дарителната добродетел на духовете на мъдростта. Зад светлината се крият съществата на архангелите.
Днес съществата от по-високо ниво не са в състояние да се превъплътят на Земята, но елементи, по-фини от Земята, могат да се разглеждат като техните проявления; въздух като тялото на архангелите например. Осъзнаването на това по време на дишане помага за работата им в нашето етерно тяло.
Интересен факт е, че праната, взета от бившите йоги от въздуха, днес е на светло, така че си струва да комбинирате дихателните упражнения с лека медитация.
Също така е важно да се знае, че подобни събития обикновено включват подобни психични процеси. Ето защо всяка промяна в дишането и ритъма оказва влияние върху други ритмични процеси. Върхът на белите дробове е свързан с мисълта, духа. Средната част с емоции, душата, а долната с материалност, воля и физическо тяло. От друга страна, дишането като цяло е и самият живот. Нейната най-духовна проекция, светата душа (бел. На редактора: според нас древният изписване на думата „душа“ по-вярно изразява нейната свързана с душата природа, затова я използваме) е самият Свети Дух.
Според духовните изследвания етерното тяло е това, което се състои от храна, докато физическото тяло се състои от дишане и възприятие. Дишането е по-важно за тялото от храната: без храна можем да продължим от шестдесет до седемдесет дни, но без въздух само за няколко минути, а три части въздух + една част плод осигуряват достатъчно сила за живота. Важно е качеството, а не количеството на горните два вида храни.
Духовни аспекти
Дихателната система на физическото тяло, белите дробове, е свързана с архангел Рафаел, като принципа на Меркурий, сърцето с арката на Михаил, принципа на Слънцето. Сърцето е органът на любовта, белите дробове са органът на общуването, включването, свободата. Чрез дишането получаваме въздух, живот и издишваме смърт. Ние даваме нещо чрез любовта. Двата органа и тяхното състояние също предоставят важни новини за правилните духовни аспекти: това, което не мога да побера, страхувам се от свободата и т.н.
Умиращата душа, пушенето, любовта на ближния нарушават принципа на себе си, тъй като не зачитате собственото си здраве или свободата на другия.
Въздухът има развиващ ефект, тъй като разширявайки нашето съзнание към процеса на дишане, ние също започваме да изследваме всички наши несъзнателни области. Когато все повече и повече контролираме душите си, ние също започваме да контролираме душите си, да ги привеждаме в хармония и светлината на духа може да се влива все по-безпрепятствено в нея.
Също така е важно да научите за основното учение на Мани, моралното дишане, което може да се прочете в петия брой на Манифеста.
Физически аспекти
Правилни условия на дишане
1. Свободни дихателни пътища
Трябва да се избягват настинки (студени/горещи храни, млечни продукти, яйца и други животински протеини, преяждане), студени тръпки. Лукът, вдишването на евкалиптово масло и няколко капки в носа, небцето и почистването на носната кухина с хладка вода са голяма помощ. Умерено хранене, редовни изпражнения и билки за повишаване на имунитета, привикване на тялото към студа.
Разширяемостта на гръдния кош трябва да бъде десет сантиметра, а сковаността му се дължи на калцификация, причинена от много неорганични соли. В този случай редовното разтягане, сутрешното движение, накланянето встрани, движението на косене с ръце, повдигането на ръцете с повдигане на гърдите - издишване, навеждането напред с наведени ръце и други упражнения могат да помогнат за правилния начин на живот и гладуване. Компресионното дишане е особено ефективно.
Широките дрехи и почистването на кожата също са важни. Кожното дишане е само един процент от дишането, но запушването може да доведе до тежки лезии. Тогава освен подходящо облекло ще ви помогнат билкови сапуни, слънцезащитни продукти и прочистване на червата.
През нощта е изгодно да лежите по гръб, коремните ви органи са притиснати към корема, едното ви крило започва да заеква отстрани.