Шри Ланка - Issuu
Люлка на Аюрведа
Отделете малко време и затворете очи: представете си как лежите на шезлонг от неем, ароматът на цветя от франжипани витае във въздуха и се смесва с земния аромат на топлите билкови масла, които нежно галят тялото ви. Веднага ще потънете в дълбока хармония и релаксация.
В никоя друга страна по света Аюрведа не се празнува така, както в Шри Ланка. Само тук има около 6500 официално регистрирани аюрведа алтернативни практикуващи.
Аюрведа се счита за най-старата лечебна форма в света, възникнала в Индия преди повече от 3000 години и разпространена в Шри Ланка. Там са създадени центрове за Аюрведа в древните градове Анурадхапура и Полоннарува. Терминът Аюрведа произлиза от санскритските термини за живот (Ayuh) и знание или наука (Veda).
Принципът на Аюрведа гласи, че тялото, ума и душата се разглеждат цялостно чрез лечение с различни билки, маслени процедури, хидротерапия, диети и масажи. Това лечение се използва особено за облекчаване на стрес, диабет, мигрена, астма, артрит или високо кръвно налягане, но също така укрепва имунната система и дори намалява процеса на стареене. Акценти
Аюрведа лекува, препоръчва се 2-3 седмици аюрведични курсове за готвене
Полезна информация за вашето здраве и благосъстояние
Йога на плажа почистване медитации Аюрведа лекции
Тук ще намерите светилище на традиционните аюрведични лечебни изкуства в средата на тропическата природа на Шри Ланка. Шри Ланка »Берувела
Местоположение: Heritance Ayurveda Resort е аюрведически курорт, който се намира в средата на тропическата природа на Шри Ланка, директно на красивия пясъчен плаж в Берувела. Курортът е уютен и се фокусира върху пълната релаксация и регенерация на своите гости от Аюрведа. Центърът е на около 2 км, а времето за трансфер от летището е около 2,5 часа.
Начин на живот: Курортът предлага на своите гости 64 стаи, които гарантират тихо отстъпление и са оборудвани с всеки комфорт. Класическите стаи са с размер приблизително 29m², разположени са в основната сграда и предлагат душ, тоалетна, сешоар, климатик, телефон, сейф и балкон, някои с изглед към морето. Луксозните стаи с приблизително 42m² са по-големи от класическите стаи, но иначе разполагат със същото оборудване с балкон или тераса.
Благополучие: Аюрведа е подходяща за всеки. Тя има две основни цели: от една страна трябва да лекува хронични заболявания, а от друга трябва да служи като превенция за защита на хората от по-нататъшни заболявания. Всички лекари в курорта са висококвалифицирани в Аюрведа. Основният принцип на леченията се основава на пълна релаксация, детоксикация и подмладяване на тялото и ума: Deepana, Pachana - повишаване на апетита и храносмилателната енергия в тялото Shodana, Shamana - детоксикация и неутрализация на токсините Rasayana - подмладяване на тялото Mano Santharpana - релаксация и психологическо подмладяване
В допълнение към многобройните аюрведа лечения, Heritance Ayurveda Maha Gedara редовно провежда курсове по йога и медитация, за да подчертае аюрведа философията за баланс между тялото и ума
Вкус: Закуската, обядът и вечерята на шведска маса предлагат креативна комбинация от традиционни шриланкийски и полезни западни ястия.
Hertitance Cuisine е доста уникална. Тук традиционните техники се съчетават с глобални влияния и не само доставят на очите ви много удоволствие. Не се използват изкуствени овкусители, добавки или животински мазнини и всяко ястие е съобразено изключително с трите доши. Ако имате хранителна непоносимост, можете да се обърнете към персонала с увереност.
Пакетът Ayubowan предлага три различни програми за лечение, от които можете да избирате. Препоръчват се 1-2 седмици.
Като например: Програма за отслабване Ayubowan Отслабване. Това лечение помага за намаляване на излишното телесно тегло. Включва специални лечения като Udwarthana - билков масаж на прах, Langana - аюрведа диетична програма, акупунктура и чай за отслабване.
Курортът предлага достоен комфорт в елегантна атмосфера - акцентът е върху басейна в добре поддържаната градина, тук е и естетическият спа център и уелнес в традиционен стил за релаксираща почивка.
The Eden е един от водещите хотели в Beruwala и може да спечели точки с отличната си инфраструктура, особено в областите за релакс, благополучие и уелнес.
Местоположение: Eden Resort & Spa е чудесно вграден в живописния пейзаж на Берувала и е разположен директно на пясъчния плаж. Центърът е на около 2,5 км, а времето за трансфер от летището е около 2 часа.
Начин на живот: Курортът предлага на своите гости 158 стаи, които са разпределени на 4 етажа и предлагат на своите гости 5 * комфорт. Супериор стаите са с размер приблизително 38m², подходящи за до 4 души и предлагат вана или душ, тоалетна, сешоар, климатик, телефон, сейф и балкон с някои гледки към морето. Луксозните стаи с приблизително 49m² са по-големи от супериор стаите, но иначе разполагат със същото оборудване. Тъй като супериор стаите са на приземния етаж, вместо тераса има тераса.
Намерете тяло и ум. На място е на разположение лекар по аюрведа за специални нужди.
Опит: Отпуснете се с освежаваща напитка край басейна или активно се възстановете от многобройните спортове във и около водата (уиндсърф, гмуркане с шнорхел, кану, водни ски ...).
Дегустация: Курортът предлага отлично кетъринг с балансирана закуска, обяд и вечеря на блок маса. По време на обяд има и незадължително 3-степенно меню със специалитети от Шри Ланка. Ако сте гладни, през цялото време ще ви се предлагат леки закуски. По желание можете също да резервирате ястия с ол инклузив и да се наслаждавате постоянно на напитки.
АКЦЕНТ: 1-дневен спа пакет Аюрведа
30 Благосъстояние: Курортът предлага широка гама от различни аюрведични процедури. Насладете се на спокойната атмосфера на спа центъра, докато избирате идеалната билкова смес за вашето индивидуално лечение и получавате перфектния баланс между Това лечение ви дава кратък преглед на класическите айруведа процедури в къщата. Включително душ за чело Shirodhara, масаж на цялото тяло, билкова парна баня и билково лечение на лицето. Аюрведична диетична програма, акупунктура и чай за отслабване.
Курортът гледа назад към 200-годишната традиция на Аюрведа и предлага разнообразие от традиционни и лечебни пакети за лечение на своите гости. Шри Ланка »Вадува
Мадейра
Местоположение: Курортът Аюрведа е разположен на плажа в Вадува на югозападното крайбрежие на Шри Ланка. Разходки през тропическа растителност, съставена от местни дървета, екзотични цветя и лечебни билки с изглед към Индийския океан. До местния център около 2 км. Времето за трансфер от летището е около 2,5 часа.
Начин на живот: Почти всички стаи, апартаменти и бунгала с изглед към морето съчетават традицията на острова със съвременен комфорт и екологичен дизайн. Тук силата на слънцето се използва за производство на топла вода. Насладете се на спиращия дъха залез от терасата си или използвайте стаята си за частна аюрведа терапия.
Благополучие: Индивидуално и перфектно лечение с Аюрведа: 22 кабинета за лични аюрведа процедури, 5 аюрведа лекари и около 20 терапевти. Всички те са преминали едно от най-добрите обучения в болница Аюрведа Сиддхалепа и имат отлична квалификация. Аюрведа лекува помощ особено при синдром на раздразнените черва, мигрена, главоболие, хронично изтощение, депресия, ревматични заболявания, затлъстяване, прегаряне или z. Б. след химиотерапия. Насладете се на ежедневните безплатни йога сесии. Вкус: Здравният курорт Сидхалепа Аюрведа е единственият курорт в Шри Ланка, който е получил награда за своята аюрведа кухня. Опитните готвачи създават традиционни ястия и обработват пресни зеленчуци от собствената си биологична градина, винаги с оглед на древните рецепти на аюрведическата кухня, създавайки баланса между трите доши и по този начин почиствайки функциите на тялото. Освен това лекарите от Аюрведа са на ваша страна, за да осигурят допълнителна подкрепа при избора на правилната диета за вашето лечение. Или можете да научите всичко за здравословното хранене сами в специалните курсове за готвене.
АКЦЕНТ: Пакет за подмладяване Vayastha
В Аюрведа, Расаяначикица или подмладяваща терапия е златният начин за постигане на дълъг живот и здрава старост. Основните предимства на тази терапия включват увеличаване на паметта, добро здраве, по-млада и по-сияйна кожа, вътрешен мир и подобрена имунна система.