Шоуто на RTL „Супер бавачката за дебел Кьолнер Щад-Анцайгер“
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Като абонат на PLUS имате достъп до повече от 250 статии KStA-PLUS на седмица
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
RTL излъчване: Супер бавачката за дебели хора
Преброяване на калории с телевизионен експерт Алекса Айън (вляво)
Г-жо Иван, като диетолог, какво закусихте днес?
Алекса Иван: Почти всеки ден закусвам една и съща: пресни плодове с натурално кисело мляко и мюсли и лъжица ленено масло в него.
Това звучи много здравословно. Никога не прекалявайте?
Иван: Разбира се, ям всичко. Но като цяло имам много балансирана диета. Свински джолан с кисело зеле може да се сервира на ски почивка, но не като част от ежедневната ми диета.
Алекса Айън (45) е обучен диетолог, работи като съветник по храните и е модерирала списанието за здравето на WDR „Навсякъде здравословно“. Вашият документ-сапун работи на RTL слота "Super-Nanny".
Алекса - боря се с вашите килограми, от сряда, 11 юли, 20:15, RTL
Защо изобщо трябва да сте слаби?
Иван: Не съм човек, който иска да прозелитизира целия свят и да каже на всички дебели хора, че трябва абсолютно да отслабнат. Дори е научно доказано, че някой, който е атлетичен и има пет или шест килограма наднормено тегло, е по-здрав от мързеливия слаб човек. Но също така е научно доказано, че над определено ниво наднорменото тегло води до масивни вторични заболявания, включително високо кръвно налягане, инфаркти, инсулти и ортопедични проблеми.
С кандидатите във вашето шоу не трябва да се хвърлят само около две килограма за бикини фигурата .
Иван: Хората, които идват при мен, не се справят добре, нито здравето, нито психологията. И те се нуждаят от помощ. Също така работя много със семейства, в които децата също са засегнати - и с децата може да бъде много лесно те да бъдат социално маргинализирани, да бъдат тормозени от съученици, да не бъдат поканени.
И как помагате на засегнатите в програмата?
Иван: Посещавам семействата и разглеждам отблизо какво пазаруват и готвят. Наистина бях в кухнята, нямаше дъска за рязане, защото нищо не беше изрязано, нито кухненска кърпа, защото не е нужно да миете нищо, ако просто отворите пакети.
Можете ли да ни дадете конкретна идея за подобрение?.
Иван: Отново и отново родителите си падат по тези детски храни, които се рекламират като много здравословни, за децата си по време на почивката. Майките смятат, че правят нещо добро за децата. И тогава казвам: Можете да си спестите това. Купете достоен хляб, сложете масло, прилично сирене, може и лист маруля между тях и дайте на децата много нарязани зеленчуци и ябълки.
Ядат ли децата и това, или купуват шоколадово блокче по време на почивката?
Иван: Подхождам закачливо. Ако покажа на децата млечен блок или кола и за сравнение натрупам толкова парчета захар, колкото има в тях, тогава челюстите им падат.
Разговорът продължи
Корнелия Вистриховски