Шоколадът помага при отслабване
Букурещ, 11 юни 2012 г .: Консумацията на шоколад е не само приятен навик, но и изключително здравословен, както показва проучване, съобщено в Румъния от MediHelp International и неговия стратегически партньор BUPA. Според проучване, публикувано миналия месец в списание Archives of Internal Medicine, шоколадът е важен фактор за отслабване и поддържане на правилното тегло.
В доклада, озаглавен "Може ли шоколадът да ви помогне да отслабнете?" Изследователите на BUPA установиха, че хората, които ядат шоколад редовно, поне два пъти седмично, имат по-нисък индекс на телесна маса от тези, които консумират шоколад само от време на време.
Швета Бахсин, диетолог от болница BUPA Cromwell, казва: „Констатациите в това проучване са в пълен контраст с общите очаквания. Всички знаем, че шоколадът е висококалоричен, което може да доведе до напълняване. Изследователите обаче са открили връзка между ниския индекс на телесна маса и редовната консумация на шоколад, но няма информация за идеални количества. Изследователите казват, че тези открития добавят към нарастващия набор от доказателства, които предполагат, че няма значение колко ядете, а важно какво ядете. Те вярват, че шоколадът съдържа химикали, които имат положителен ефект върху нашия метаболизъм. "
В проучването изследователите са анализирали повече от 1000 мъже и жени на възраст между 20 и 85 години, които нямат анамнеза за сърдечно-съдови проблеми, диабет или висок холестерол. Те бяха попитани колко пъти седмично консумират шоколад и се измерва теглото им. Всички данни показват по-ниско телесно тегло за тези, които са яли шоколад. Имат по-висок прием на калории, ядат повече наситени мазнини и не полагат повече усилия от колегите си, които не ядат шоколад. И все пак, колкото и изследователите да интерпретираха данните и да ги комбинираха според възрастта, пола, умствената активност или други критерии, консумацията на шоколад винаги водеше до по-нисък индекс на телесна маса. Хората, които са яли шоколад, са били по-слаби от тези, които не са яли тази храна.
Захал Леви, президент на MediHelp International, казва: „Резултатите от проучването може да са радостни за любителите на шоколада, но тези данни трябва да бъдат разгледани внимателно. Всички храни са здравословни, ако се консумират умерено и се комбинират със здравословен начин на живот. Превенцията и предпазните мерки са два от най-важните съвети, които даваме на нашите клиенти, и за да им помогнем в това, ние винаги им предлагаме персонализирани частни здравноосигурителни планове, които им пасват идеално. "
Шоколадът е известен със своите антиоксидантни свойства, които могат да предотвратят определени молекулни верижни реакции в клетките на тялото и да намалят отслабването и разрушаването на клетките. Шоколадът също е свързан със скромно понижаване на кръвното налягане, инсулиновата чувствителност, холестерола и други ключови метаболитни функции.
MediHelp International е най-важният доставчик на частно здравно осигуряване в Централна и Източна Европа и присъства на румънския пазар от 1999 г. MediHelp International е дистрибутор на BUPA International в Унгария, Румъния и България. В партньорство с BUPA International, MediHelp успешно комбинира медицинска помощ с международна здравна застраховка, в полза на клиентите.
MediHelp International заема ролята на застрахователен брокер на продуктите на BUPA Ibnternational в Румъния, Унгария и България. MediHelp International е регистрирана в Комисията за надзор на застраховането под код 17808893 в Румъния. Покритие се осигурява от Bupa Insurance Ltd. и Bupa Insurance Services Ltd. Bupa Insurance Services Ltd. е регистрирано в Англия и Уелс № 03829851. Bupa Insurance Ltd. е регистрирано в Англия и Уелс № 3956433.
За допълнителна информация: