Щях да отслабна! Диетично, здравословно хранене
Уважаеми респондент! Преди няколко години се оказа, че щитовидната ми жлеза е силно неактивна.Някак при мен нещата вървят обратно, защото отслабнах с 46 килограма, откакто нормализирахме TSH с лекарства, наддавам без да спирам. Днес кантарът показва 58 кг. Нито личният лекар, нито интернистът разбират; аз си водех дневник за храненията, което според тях също не е причина за напълняване. Тренирам по DVD три пъти седмично и теглото ми не се движи надолу. Лечението обещава загуба на 5 кг за десет дни и може да се повтори най-рано след два месеца. какви са шансовете да получа само временен резултат с него и евентуално изгубените килограми да се промъкнат веднага след като завърша диетата? Ден 1: 2 кг ябълки v. 2л ябълков сок Ден 2: 0, 5 кг постно сирене (сирене Лапка) Ден 3: 0,5 кг парижки + кисели краставички Ден 4: 0,5 кг картофи, приготвени в черупка Ден 5: 0,5 кг варено говеждо v. машинна шунка Ден 6: 1,5 л мляко + сухари Ден 7: 0,5 кг колбаси + краставици Ден 8: 8 твърдо сварени яйца Ден 9: 5 чаши меден чай + сухари Ден 10: 75dkg обезмаслена краве извара + минерална вода в произволно количество + 1 ден Плюс табл. Благодаря предварително за вашето мнение! Катрина