Ще има по-малко наднормено тегло сред децата, които се хранят в семейния кръг
Децата на възраст под 10 години, живеещи в подредени условия и ядещи редовно в семейството, са с 50 процента по-малко склонни да затлъстеят, сочи скорошно обобщение на международно проучване с унгарско участие.
Денес Молнар, професор по медицина, директор на Детската клиника на Университета в Печ (PTE), каза по искане на MTI:.
"Затлъстяването е свързано със стреса. Членовете на семействата, които прекарват повече време заедно с храна, програми, разговори, се справят със стреса много по-добре и това има положителен ефект върху физическото и психическото развитие на децата", отбеляза той.
Според Денес Молнар е характерно за децата, които не ядат или рядко се хранят в семейството, че често ядат в ресторанти за бързо хранене, пият много газирани, сладки безалкохолни напитки, прекарват значително време в гледане на телевизия и игра на видео и компютърни игри .
"Днес 10 процента от предучилищните и 20 процента от учениците в началните класове се считат за наднормено тегло. Диапазонът от проблеми, водещи до затлъстяване, е изключително широк, преплитащ се през целия ни социален живот. За да го предотвратим, би било важно децата да ядат зеленчуци, плодове, пийте много вода и бъдете физически активни и прекарвайте достатъчно време в сън. Последното е 12 часа на ден за деца в предучилищна възраст и 10 часа на ден за ученици ", посочи той.