Ще бъдете това, което ядете в списание с ниски въглехидрати

Когато бях на двадесет и шест, трябваше да преживея най-страшния период от целия си живот. Страхът ми не беше причинен от работата ми, а от здравето ми. Имах странни болки в продължение на много седмици, което доведе до непрекъснати пристъпи на ужаси за близката ми смърт. Отвъд ограничението вече не можех да понасям страха и реших, че ще бъде това, което ще бъде: ще отида на лекар. Лекарят излезе със специална диагноза: Имах възпаление на жлъчката и бъбреците едновременно.

това

Бях ужасен от болницата, от операцията, от камъни в жлъчката и камъни в бъбреците, от унищожаването на органите ми и от налагането на диета до края на живота ми. Лекарят ми искаше веднага да ме насочи в една от болниците, но и аз не исках да чуя за това. Нарязах се в кола и избягах в провинцията. Три дни страдах в пансион, разтърсвайки нощи, докато една нощ най-накрая ми писна. Беше около два часа през нощта, когато станах от леглото, седнах на единствената маса в наетата ми стая и започнах да медитирам. Написах следното на лист хартия:

Записах ги на този лист хартия и веднага започнах да трансформирам диетата си. Шест седмици по-късно всичките ми болести, цялата ми болка (и страхът ми заедно с болката) престанаха да съществуват. Не взех никакви лекарства и не бях лекуван от лекар.