Щастливите и стабилни двойки са склонни да дебелеят, според науката - мечтания ден

Не, това не е луда идея. Ако някога сте мислили, че бракът ви дебелее, вие сте прав. Няколко проучвания стигат до заключението, че ако поддържаме стабилна и щастлива връзка, имаме по-голям риск от напълняване.

дебелеят

Изследователи от университета в Куинсланд в Австралия са проследили 6 458 жени в продължение на 10 години. Те установили, че жените на възраст от 20 до 30 години, без деца, които са били женени или са живели в стабилна връзка с партньора си, са по-дебели от самотни хора. Очевидно стабилните и щастливи връзки спестяват средно 13 килограма, 30% повече от необвързаните. Някои дори успяват да наддават средно по 4 килограма годишно.

Но жените не са единствените, които напълняват в стабилни връзки. Друго проучване на Южния методистки университет в Далас проследява 169 младоженци за период от четири години и стига до същите заключения: Жените и мъжете увеличават теглото си. Също така, други изследвания, проведени в Нюйоркския университет, не откриват значителна разлика между мъжете и жените в наддаването на тегло по време на връзката.

Всъщност изследователите са единодушни, че това са най-щастливите и пълноценни взаимоотношения, които насърчават по-голямото наддаване на тегло, защото семейните проблеми и разводите зад ъгъла често водят до загуба на тегло.

Защо любовта ви дебелее?

Причините за това наддаване на тегло са различни. Изследователите посочват, че в много случаи това е така, защото хората се адаптират към начина на живот на другите, който не винаги е най-здравословният. В случая с жените видяхме, че те са склонни да ядат повече храни, богати на мазнини и захари, развивайки изкривяване във възприемането на порциите, което ги кара да ядат същото количество мъжки партньори, без да осъзнават, че нуждите на мъжете от калории са не е същото за жените. Всъщност някои от интервюираните жени признаха, че са изяли същото количество от партньорите си от мъжки пол или дори повече. Също така беше отбелязано, че двойките са склонни да отделят повече време и усилия за приготвяне на ястия. Ако живеем сами, можем да пропуснем няколко хранения или да хапнем нещо бързо, но живеейки по двойки, сме склонни да приготвяме по-големи вечери, с десерт или алкохол. В брачния живот храненията играят по-важна роля, защото това са и моментите, в които се събираме.