Шест лесни начина за премахване на лошия дъх

Сайтът предоставя основна информация. Адекватна диагностика и лечение на заболяването е възможно под наблюдението на съвестен лекар. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист

Съгласете се, много е неприятно, когато срещнете някого и внезапно осъзнаете, че дъхът ви е придобил остаряла миризма на кафе или риба тон, изядена за обяд, или дори по-лошо. Консумираната храна и лошата хигиена на устната кухина са двете основни причини за халитоза или най-просто казано лош дъх.

Въпреки това, дори и при добра хигиена на зъбите, лош дъх може да дойде от устата. Около 1 милиард долара се изразходват годишно за освежаващи дъха продукти като дъвки и всякакви монетни дворове, които работят повече за маскиране на нежеланата миризма, отколкото за нейното премахване. Ако лошият дъх се превърне в постоянен проблем, консултирайте се с Вашия лекар, тъй като това може да е признак за по-сериозно медицинско състояние.

За щастие някои често срещани храни, с които се сблъскваме ежедневно, могат да помогнат за поддържането на свеж дъх.
Чай

шест
Изследванията показват, че пиенето на неподсладен черен или зелен чай може да помогне за предотвратяване на лош дъх. И двата чая съдържат антиоксиданти (полифеноли), които помагат да се убие растежа на микроорганизмите, които влияят върху свежестта на дъха. Вярно е, че в зеления чай концентрацията на тези вещества е много по-висока, тъй като по време на производствения процес той се обработва по различен начин. В проучване в университета Pace (Ню Йорк, САЩ) е установено, че екстрактът от зелен чай е ефективен срещу няколко вида орални бактерии, предотвратявайки тяхното развитие. Полифенолите също неутрализират миризливите съединения на сярата.

Био кисело мляко