Шейк Бягането и колоезденето е по-добро от вдигането на тежести
Отдавна се наблюдава, че някои симптоми и заболявания често се появяват заедно.
Отдавна се наблюдава, че някои симптоми и заболявания често се появяват заедно. Те включват затлъстяване, висока кръвна захар, високо кръвно налягане и високи нива на мазнини в кръвта. Основата на нашия живот е функцията и метаболизмът на нашите клетки, чието гръцко наименование метаболизмът не се използва само в медицинския жаргон и комбинацията от горните патологични разлики е станала добре известна като метаболитен синдром, метаболитен синдром.
Планираното движение е важна част от лечението на метаболитния синдром. Лори А. Бейтман и колеги публикуваха резултатите от своето проучване в последния брой на American Journal of Cardiology.
В проучването са включени хора с наднормено тегло, с по-високо кръвно налягане и високи нива на кръвната захар, чиито нива на мазнини в кръвта също са ненормални, така че четирите „д“ се прилагат за всички тях. Те бяха на възраст от 18 до 70 години, всички вършеха заседнала работа и се движеха малко. Въз основа на произволен подбор 86-те участници бяха разпределени в една от трите групи за осем месеца.