Шарлот Карлиндер резюме, книги и рецензии в LovelyBooks
4.6 звезди от 8 оценки
Автобиография на Шарлот Карлиндер
Източник: Verlag/vlb
Всички книги на Шарлот Карлиндер
Здравословното е новото секси
Здраве? Детска игра!
Здравословното е новото секси
Здраве? Детска игра!
Нови отзиви за Шарлот Карлиндер
Преглед на „Здравословното е новото секси“ от Шарлот Карлиндер
evafl преди 2 години
С тази книга медицинският журналист и телевизионна водеща Шарлот Карлиндер събра най-добрите здравни съвети, които също могат лесно да бъдат приложени. Защото: здравето е забавно! И само ако нещо може да се приложи добре, ние го пазим. В тази книга тя представя най-разнообразните съвети по приятен и хумористичен начин.
Аз лично отдавна не бях чувал или виждал нищо от Шарлот Карлиндер, все още я „познавах“ и имах снимка пред очите си. При което получавате това директно през книгата, защото тя свети право към вас от корицата.
Колкото и очарователна да се смее тук, тя също пише. По един много приятен начин тя представя накратко книгата и след това дава всички чудесни съвети. По отношение на стила на писане е наистина страхотно за четене, лесно за разбиране и изпълним. Няма страхотни чужди думи или технически термини - и ако имат, те трябва да бъдат известни, доколкото е възможно.
Книгата е разделена на различните глави, като се започне с „Завинаги годни и тънки“ до „Стареене на красотата“, „С повече енергия към супер жената“, „От глава до пети човек“, „Обратно към повече женственост“, „Просто това Най-доброто за близките ми “и„ Съвети и трикове за здравословно ежедневие “. Отделните съвети обикновено обхващат максимум една страница, така че да не се нуждаете от безкрайно време за четене за тях. Съответните глави започват с по-дълъг уводен текст и винаги можете да намерите страхотни снимки на тези със самата авторка или илюстрации. Наистина можете да кажете: това е много атрактивно проектирана книга, обичате да я вземате.
И разбира се, той е също толкова чудесен по отношение на съдържанието, колкото и оптически, съветите обикновено са лесни за изпълнение. Например Шарлот Карлиндер съветва да пиете негазирана вода. (С газирана вода напълнявате по-бързо, както показаха тестовете. Тъй като хормонът на глада грелин се произвежда повече, когато консумирате въглероден диоксид.) Също така трябва да сте активни по 15 минути на ден, тъй като трябва да можете да инвестирате това време за това. Трябва да се справите и без функцията за отлагане на будилника. В допълнение, тя обяснява сцеплението без нос срещу пристрастяването към назален спрей или акупресурата на прищепката за болка. Може би сте чели или чували някои съвети другаде, но трябва да кажа, че тази компилация много ми хареса. Не просто е направено по такъв начин, че всички съвети бяха събрани заедно, всичко беше подредено наистина добре и илюстрирано прекрасно.
Книгата много ми хареса. Мисля, че компилацията е наистина успешна и това е книга, която можете да четете от време на време. Четенето на книгата на един дъх не е непременно много полезно, тъй като не можете да си спомните всичко наведнъж, камо ли да го приложите. Така че наистина е препоръчително да четете книгата от време на време и да прилагате съветите малко по малко - тъй като те ви харесват. За мен тази книга постигна голям успех и също така ми даде едно или друго директно внедрено предложение. Забавно е да четеш книгата, защото тя не е написана напълно медицински и сериозно, а по много топъл, приятен, човешки и хумористичен начин. Давам й 5 от 5 звезди и абсолютна препоръка.