Шапка от калциев пируват; sa
Пируват е естествено вещество, произведено от нашето тяло, което допринася за метаболизма и се образува по време на разграждането на въглехидратите. LifeTilt е много популярно изгаряне на мазнини в наши дни! (Pyruvat One) и Peak (Peak Girl Pyruvat фет бърнър) също се предлагат успешно.
Нестабилна форма на това вещество се нарича пировиноградна киселина, която се стабилизира чрез добавяне на натрий или калций. Калциевият пируват е съединението, което инициира цикъла на лимонената киселина (цикъл на Кребс). Цикълът на лимонената киселина е метаболитен процес, при който мазнините и въглехидратите (като глюкоза) се превръщат във въглероден диоксид и вода в присъствието на кислород, образувайки енергия или АТФ.
Пируват (пируват) е форма на червена винена киселина, естествено междуклетъчно вещество за пренос на енергия, произведено от тялото, което участва в метаболитните процеси, подобрявайки издръжливостта и увеличавайки изгарянето на мазнините.
Пируват се съдържа в храни като ябълки, сирене, тъмна бира и червено вино.
Други имена на пируват: пировиноградна киселина, оксопропанова киселина, ацетилформна киселина, алфа-кето киселина, калциев пируват монохидрат.
Формулата за пируват е C3H4O3, докато формулата за калциев пируват е C3H3O3Ca.
Ефектът на пирувата
1. Изгаряне на мазнини
Калциевият пируват може да помогне при загуба на тегло и мазнини, тъй като е суровина за клетъчно дишане, допълнителният му прием може да увеличи количеството изгорена енергия, като по този начин дава възможност за по-голямо изгаряне на мазнини.
Проучване на American Journal of Clinical Nutrition (д-р Роналд Станко) заключава, че калциевият пируват има ефект на изгаряне на мазнините. Жените с наднормено тегло са били хранени с 21-дневна 1000-калорична диета (68% въглехидрати и 22% протеини). Групата, получавала калциев пируват, е имала 48% по-висока загуба на мазнини (приблизително 4 и 2,7 kg). За постигане на този резултат са използвани големи дози от 30 грама на ден. [1]
В друго проучване изследователите са разделили 23 жени, които не са тренирали, на две групи: едната е приемала по 5 грама пируват два пъти на ден, а другата е приемала плацебо два пъти на ден. Всички те завършиха контролирана програма за обучение в продължение на 30 дни. Кръвните проби на участниците бяха тествани както преди, така и след тренировка, а резултатите показаха, че пируватната група е загубила малко повече мазнини. [2]