SG Forum - Културизъм - Културизъм - # 13972

Какво толкова сложно има в това? Ако няма достатъчно калории, мускулите няма да растат (напр. I: D дебело дете Страхувам се от каквото и да е наддаване поради миналото си, така че развитието е бавно)

културизъм

Ако калориите са достатъчни, приблизително. ще дойде същото количество мазнини и мускули. Ако изглеждате прекалено много, ще дойдат повече мазнини, отколкото мускули . Виждали ли сте някога силни състезатели? Не мисля, че много хора спортуват по-трудно, по-тежки тренировки. Най-убиецът са мускулите, кръвообращението, белите дробове, тоест всеки силен мъж трябва да бъде съсипан. все пак не са.

Защото трябва да ЯДАТ, за да бъдат толкова силни. Друг въпрос, който той се престори. ако отидат на диета, можете да видите колко големи са били животните, но мазнините се покриват от младоженеца.