Сестри Кардашиян в диета

Хлое Кардашиян е отслабнала с 50 килограма. Сестра й Ким я копира.

кардашиян

Хлое Кардашиян е засенчена от по-големите си сестри Куртни и Ким от години. Междувременно 32-годишният мъж намери начин да се открои от останалите кланове - като „Спортен Кардашиян“. През предходната година тя отслабна с 15 килограма, като смени диетата си и тренира почти всеки ден. Успехът на диетата се дължи по-специално на липсата на млечни продукти, казва тя: „Обичам сирене и мляко, но премахването на това от менюто ми направи най-голямата разлика.“ За месец и половина тя отслабна с пет килограма и това без да правите нещо друго като упражнения или диета.

Khloe представя успехите си в диетата в Instagram

Снимка, публикувана от Khloé (@khloekardashian) на 22 юли 2016 г. в 17:37 ч

Ким се кълне в диетата на Аткинс

След като роди второто си дете, Сейнт Уест, Ким Кардашиян е свалила невероятните 50 килограма от декември. Огромната загуба на тегло може да се дължи на стриктното спазване на диетата на Аткинс. Тя се справя без въглехидрати като тестени изделия, ориз, хляб и сладкиши и яде много постно месо, риба, зеленчуци и плодове. И спортът, разбира се, също е на дневен ред: Ким тренира до пет пъти седмично с треньора си Харли Пастернак, редувайки кардио тренировки и силови тренировки.

Цялото изпотяване и дисциплината се отплатиха: Ето настоящите папарашки снимки на сестрите Кардашиян