Сертификат за отказ "за студенти - FOCUS Online

Младежи в Великия пост

В един момент трябва да приключи: наистина усещате промяната, ако я ограничите във времето. Това е и целта на седемседмичния християнски пост или едномесечния Рамадан. „Всеки, който реши никога повече да не гледа телевизия, в даден момент вече няма да има чувство за постижение, защото правенето без това става напълно нормално“, казва Сузане Брейт-Кеслер. Тя смята, че резолюцията „никога повече“ е „ужасна“, защото малкият експеримент също трябва да бъде забавен. „Не е нужно да бъдете прекалено строги към себе си“, казва епископът. Ако, подобно на Клара, най-накрая искате да сте въздържани завинаги - добре и вие.

сертификат

Гюркан Мидик, от друга страна, ограничава отказа си във времето. Той използва Рамадан като възможност да ограничи консумацията си за определено време. 20-годишният младеж е роден в Германия и е направил впечатляващо изкачване до училище: преминал е от средно училище в средно училище. Днес той отива в техническата гимназия на професионалния училищен център във Вертхайм. Той говори немски без акцент, но турският му не е съвсем съвършен. Въпреки това за него е важно да култивира мюсюлманската си вяра.

Поставете си цели сами

Той стриктно спазва ислямския пост всяка година. Осем до десет часа на ден той не яде и не пие нищо. Той се моли пет пъти. „В началото често съм жаден, но тялото се адаптира бързо“, казва Гюркан. Всички в семейството му постит, но 20-годишният мъж е избрал да го направи сам. "За мен е добре да не съм толкова зависим от храната, а също и да мисля как се справят бедните, които не винаги са пълни."