Серия невероятни снимки Колко са 200 калории

серия

Проучванията показват: В почти никоя друга сравнима държава населението харчи толкова малко пари за храна, както в Германия. Статистика, която показва колко малко значение очевидно придаваме на диетата си. Знаеме ли изобщо какво ядем с ежедневната си храна? Ето едно бързо хващане в пакета с мека мечка, има няколко филийки вкусен бекон за закуска. Не е толкова трудно. Или може би?

Създателите на блога mudGEGEEK стигнаха до дъното на мита за калориите. „Някои храни имат значително повече калории от други. Но каква е разликата в действителност? ”Този въпрос накара мъдрите GEEK да създадат необикновена поредица от снимки: Как изглеждат 200 калории в различни храни в чиния?

41 грама Snickers = 1,5 кг целина

На едната чиния има полуразрязан Snickers с тегло 41 грама, на друга почти 1,5 килограма целина набъбва над ръба на чинията. Средният възрастен трябва да консумира между 2000 и 2500 калории на ден, за да поддържа теглото си. И разбира се от само себе си се разбира, че нито около 250 грама Snickers, нито два килограма целина не е разумната дневна доза за постигане на тази стойност. Всичко е в комбинацията.

Фонът на сериала също е различен. Човек иска да създаде по-голяма хранителна информираност: „Може би в бъдеще ще се замислите два пъти какво ще ядете.“ Но храненето не трябва да бъде твърде радикално. Трябва да се допусне малко грях.