Сена ползи и добродетели Природа AZ
Естествено слабително par excellence, сената е лечебно растение, което хората използват в продължение на хиляди години. Малко известен на Запад, той се използва главно в Азия, особено в Индия. И все пак той моли да бъде открит. Днес ви водим да срещнете този храст с множество добродетели, които биха могли да променят живота ви.
Произходът на сена
The сенна е храст, роден в Азия. Расте диво в Индия. Това растение принадлежи към семейство Caesalpiniaceae. Среща се и на Арабския полуостров, особено в Йемен, където расте в изключително сухи райони. Реколтата от сена се срещат в Сомалия. Най-старата му употреба обаче се дължи на традиционната индийска медицина.
Проследяваме първите употреби на сена в арабската медицина до девети век. Освен това името сена идва от арабската дума „сана“. Египтяните са го използвали за извършване на първите измивания на червата. Сена пристига в Европа чрез възхвала на арабските търговци. Очевидно моряците са тези, които се възползват първо като очистително средство.
Днес Индия остава най-големият производител на сена в света. Най-важната култура се намира в района на Мадрас. Листата и шушулките са най-ценените части на растението. Те се използват при производството на различни химични съединения, включително флавоноиди.
Ползите от сената
Облекчава запека
Използването на сена като слабително дава началото си от древен Египет. Той е въведен по анален път и позволява оптимално измиване на червата. Клиничните проучвания показват, че консумацията на сена омекотява изпражненията. Той премахва проблемите на запек бързо, максимум 8 часа след употреба. За съжаление, сена не може да се счита за дългосрочно решение за запек. Консумацията му е доста ограничена.
Потенциално лечение срещу хемороиди
Смята се, че почти половината от хората на възраст над 50 години страдат от хемороиди във Франция. За съжаление, малко се знае за лечението му. The сенна се оказва естествено решение за облекчаване на проблемите с хемороиди. В повечето случаи хемороидите се появяват при продължителен запек. Конкретно, за да успокоят болката при разширени вени в ректума, сенозидите дразнят стената на червата, което ще има очистителен ефект.
Срещу синдром на раздразнените черва
Синдромът на раздразнените черва или IBS най-често се случва поради промяна в нашите хранителни навици. Независимо дали става въпрос за хронична диария или продължителен запек, всичко това може да причини IBS. Ако синдромът на раздразненото черво е причинен от затруднено преминаване на изпражненията, понякога е препоръчително да се приемат стимулиращи лаксативи като сена. Трябва да се отбележи, че сената понякога е по-ефективна от лактулозата за облекчаване на запек, подуване на корема както и други симптоми на IBS.