Семена от кориандър)

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0 g

наши съвети

  • на 100гр
  • Мазнини 17,77 g
    • Холестерол 0 mg
    • Наситени мастни киселини 0,99 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0,02 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 0,81 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 0,11 g
      • Мононенаситени мастни киселини 13,58 g
  • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 13.48 g
  • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,1 g
  • Полиненаситени мастни киселини 1,75 g
  • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) (цис и/или транс) 1,75 g
  • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
  • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 1,75 g
  • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
  • Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
  • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
  • Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
  • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
  • Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g
  • на 100гр
  • Енергия (kCal) 298 kCal
    • Енергия (kJ) 1245 kJ
  • Витамин D (mcg) 0 µg
  • Витамин С 21 mg
  • Тиамин (витамин В1) 0,239 mg
  • Рибофлавин (витамин В2) 0,29 mg
  • Ниацин (витамин В3 или РР), в общ еквивалент на ниацин 4.39783 NE
  • Витамин В12 0 µg
  • Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 0 µg
  • Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 0 µg
  • Калций 709 mg
  • Желязо 16.32 mg
  • Магнезий 330 mg
  • Фосфор 409 mg
  • Калий 1267 mg
  • Натрий 35 mg
  • Цинк 4.7 mg
  • Мед 0,975 mg
  • Манган 1,9 mg
  • Селен 26,2 µg