Семейно здраве (книга) -
Няма ушни текстове за тази книга.
Свързани книги
Аманда Урсел - Наръчник за витамини и минерали
Ръководство за свойствата и правилното използване на петдесетте хранителни добавки е основно четиво за всеки, който търси диета, богата на подходящи хранителни вещества за собственото си здраве. От книгата: Как витамините и минералите помагат за поддържане на здравето? Специалната роля на антиоксидантите; Флавоноиди и други важни хранителни вещества; Защо се нуждая от хранителна добавка? Избор и комбиниране на аксесоари, значението на качеството и предпазливостта; Как да определим нуждите си от хранителна добавка? Съставяне на лична програма за хранителни добавки; Най-добрите естествени източници на витамини и минерали.
György Zelina - Състезание за здраве
"Не можете да започнете здравословен живот, здравословна диета достатъчно рано! Всъщност, тя започва от корема на майка ви. Електрическите и писмени медийни реклами не са задължителни и не винаги поддържат здравословна диета. Като практикуващ татко, аз" Много се радвам да закупя лично всякакви публикации, които привличат вниманието на децата към правилното хранене рано! Лично аз, с мрежа от над 100 000 клиенти за 13 години, представям работата на компания, която прави това възможно повече от 33 години в 146 държави. и се надявам да последват още много! Препоръчвам го на всички възрастни (също)! " Руберт Варга - директор на FLP Diamond-Sapphire
Bear Grylls - Вашият живот - Яжте за него!
Живей здравословно с моята осемседмична програма без пшеница и захар! Правилното хранене не е никак равно на скучна, солена и безвкусна храна: Bear Grylls сега доказва, че има и вкусни и здравословни версии на торти, пици и бургери! В тази книга Беър ни води по нови пътища, показва ни какво ядем, за да бъдем винаги в най-добрата си форма. Беър Грилс слага край на заблудите около храната, уточнява точно какви съставки да използва и споделя с нас повече от седемдесет лесни за приготвяне, апетитни рецепти. Беър не се отрича и в кухнята: неговата удобна програма може да убеди всеки, че си струва да опитате нови храни и да промените предишната си диета. Последната книга на Беър е доказателство, че има и живот извън храната, съдържаща пшеница, глутен, млечни продукти и рафинирана захар. С вкусните, естествени, хранителни улови от този обем можем да станем по-балансирани, по-щастливи, по-силни и по-енергични, за да можем да бъдем по-успешни във всички области на живота, като същевременно останем здрави.
Янос Риго - Модерно, балансирано хранене
Няма значение как се храним, какво ядем. Отличният автор на диабетолога насочва вниманието на читателя към важността на съвременната, балансирана диета. Той подчертава, че поддържането на здравето и предотвратяването на заболявания може да бъде постигнато оптимално със смесена диета. Важно е храните от растителен и животински произход да бъдат включени в нашата диета в правилните количества и пропорции. По този начин можем да осигурим най-оптималните хранителни вещества за тялото си и можем да направим ястията наистина разнообразни и приятни. Книгата предоставя важни практически съвети и подробни, полезни насоки за прилагане на тази форма на хранене
Rigó János - Консумация на течности и здраве
Днешната модна тема е здравословна, богата на витамини диета. В същото време знаем малко за значението на навиците за пиене, въпреки че консумираните течности играят важна роля в жизнените процеси, в защитата на здравето и дори в лечението на болести. Новият том от поредицата предоставя преглед на информацията за консумацията на минерални води, чайове, кафе, сокове, алкохолни напитки - на кой етап от живота какво, кога, какво и колко да пиете, за да живеете здравословно.
д-р Pitlik Ervin - Пробиотиците
В днешно време попадаме на реклами за пробиотични препарати. Терминът пробиотик е от гръцки произход, което означава живот за разлика от антибиотик срещу живота. Пробиотиците са живи микроорганизми, които се консумират от хората или животните с храната им и са полезни за човешкия и животинския организъм поради балансиращото им, качествено и количествено въздействие върху чревната микрофлора. Книгата представя и ефектите на пребиотиците и синбиотиците върху тялото.
Джули Морис - Суперхрана в кухнята
ЛЕСНО ИЗПОЛЗВАНЕ НА СВЪРХРАНИТЕ В КУХНЯТА Древните цивилизации от хилядолетия консумират витализиращи храни, семена, плодове, зеленчуци поради отличните им лечебни и енергизиращи ефекти. Въпреки това, ние в западния свят едва сега започваме съзнателно да го включваме в диетата си. Просто е време! Защо не използваме естествените съставки в нашата кухня, които ни позволяват да живеем по-здравословно, по-дълго? „Има нещо специално в тези храни. в тях има вид енергия, която може да се усети почти при първото ухапване. "
Boros Szilvia - Mike Wallace - Уелнес, фитнес и здраве