Сексуалното въздържание води до болест!
През 60-те години Западна Европа вярва, че въздържанието носи огромни ползи за здравето на тялото като кулминация на морала. През Средновековието лекарите предписвали въздържание на мъжете без сила, трябвало да се откажат напълно от секса, за да се възстановят.

Понастоящем хората, които решат да се въздържат от сексуален контакт, могат да имат различни причини: религиозни концепции, липса на пари за набавяне на контрацептиви или за да се предпазят от по-стари болки.
Липсата на секс за повече от 6 месеца може да доведе до хормонални проблеми, възбуда, депресия, но и проблеми с тестисите при мъжете.
Сексът наистина е лек за поддържане на благосъстоянието, младостта, здравето и т.н. Абстиненцията обаче сама по себе си не е причина за психологически заболявания, а по-скоро липсата на чувства и усещания, които любовта поражда. Човекът, който обича, се чувства щастлив, дори ако е в компанията на любимия си човек дори от разстояние, като поддържа емоционална комуникация или спомени, мечти. По този начин се стимулира същите центрове за удоволствие, както в случая на секса. За тези, които обичат въздържанието, това не е тест или психологическа травма, а необходимост или доказателство за самочувствие и партньор. Същото може да е вярно и в други случаи, освен в любовта, например в случай на временно увреждане, религиозни идеологии, твърди решения или траур.
Тялото ни е силно свързано с психиката, така че разочароващата ситуация може да повлияе на здравето ни, ако го възприемем като травма или опасност. Ето защо някои хора страдат от въздържание, а други не. Всъщност хората с нисък сексуален темперамент, които не изпитват нужда от секс, или тези с висок сексуален темперамент, които не могат да живеят дълго без секс, са много малко (около 6% от населението), а останалите 94% биха могли да го направят сексуално въздържание, основано на психофизиологично равновесие, което е психологическа подкрепа на способността да се насочват нечии нужди.
Генитални проблеми
Жените, които не правят секс дълго време, са по-изложени на риск от развитие на заболявания на яйчниците и шийката на матката. Менопаузата също настъпва по-рано от тези, които водят активен сексуален живот.
Сексуалното въздържание също може да доведе до хормонален дисбаланс. Жените могат да имат менструални спазми, болки в гърдите и обилно кървене. Кисти на яйчниците също могат да възникнат поради липса на секс.
Подобно на жените, мъжете са изложени на риск! Функцията на тестисите може да бъде нарушена при мъже, които са сексуално неактивни за по-дълъг период от време. Липсата на секс може също да доведе до намаляване на броя на сперматозоидите, включително рак на простатата.
Сексът е идеалното лекарство
Тези, които водят активен сексуален живот, са по-здрави от въздържалите се. Редовният секс (два до три пъти седмично) помага за:
- Самоувереност
- Намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания
- Понижаване на кръвното налягане
- Поддържане на фигурата
- Намаляване на риска от депресия и безсъние
- Укрепване на имунитета
- Намаляване на риска от рак на гърдата и по-добър контрол на пикочния мехур!