Сегедски гиря
Въведение
Уважаеми Inquirer,
Аз съм Мате Имре, основател и инструктор на Сегедската гиря. По-долу ще се опитам да споделя с вас важна информация, като ви разкажа как попаднах в средата на този прекрасен свят, който оформях с вяра и страст от години, за искрено удовлетворение на много, много хора.
Още като млад също исках да работя професионално и да подобря здравето си, затова реших да стана физиотерапевт. Като физиотерапевт работех във всички основни мускулно-скелетни отдели (неврология, травматология, ортопедия), така че имах възможността да натрупам опит в няколко области и участвах и в обучението на студенти физиотерапевти. Тази работа ми позволи да разгледам човешкото движение от няколко подхода и да използвам тези знания в структурата на тренировките си за безопасни, здравословни спортове.
В работата си открих, че повечето мускулно-скелетни оплаквания могат да бъдат избегнати чрез спорт и по-физически активен начин на живот. Вярвам, че в допълнение към лечението на болестите, много по-голям акцент трябва да бъде поставен върху превенцията и здравословния начин на живот.
Когато станах гири ....
За първи път прочетох за тренировките с гири през 2005 г. През 2008 г. имах възможността да изпробвам метода, след това през 2009 г. бях един от първите в Унгария, който положи успешно изпит за инструктор и с гордост мога да кажа, че преместването на тази странна желязна топка се превърна в моя страст вече 8 години.
За моите класове очаквам позната, приятелска атмосфера за тези, които искат да станат по-силни и да отслабнат, както и тези, които преди са имали някои мускулно-скелетни проблеми и сега искат да спортуват отново. Целта ми не е да се занимавам с количествени спортове, фокусирам се върху качеството, опитвам се да стартирам групите си, така че да имам достатъчно време за всеки, който иска да се движи по време на тренировките.
