СЕГА - Учете! Нов тип диета, имитираща гладуването, помага за отслабване и предотвратява свързаните заболявания
Временната диета, която имитира полезните ефекти на гладуването, причинява здравословни клетъчни промени и забавя процеса на стареене, както обикновено се наблюдава след няколко дни гладуване, според клинично проучване в САЩ, публикувано в сряда.
Освен това тази диета забавя появата на заболявания, свързани със стареенето, пише Agerpres.
Преди да бъде оценен на сто участника, режимът, наречен "ProLon", разработен от учени от Института за дълголетие към Университета на Южна Калифорния (USC), беше тестван върху мишки, информира AFP.
Тази диета е с ниско съдържание на калории, захари и протеини, но богата на здравословни растителни мазнини. Състои се от зеленчукови супи, енергийни блокчета, чай и витаминни добавки, дозирани според телесното тегло и препоръчва консумацията на 770 - 1100 калории на ден - за разлика от обичайната консумация на 2500 калории за мъж и 2000 калории за жена.
Изследването се основава на резултатите от дългосрочни наблюдения, направени главно върху мухи Drosophila melanogaster (оцетни комари), при които значително намаляване на приема на калории значително удължава живота им, като забавя процеса на стареене и забавя началото. заболявания, свързани със стареенето.
При мишки е доказано, че тази хранителна формула намалява честотата на ракови и възпалителни заболявания и осигурява по-дълга продължителност на живота.
Резултатите от клиничното проучване, проведено върху сто участника, публикувани в списание "Science Translational Medicine", показват подобни ефекти. В допълнение, при хората режимът ProLon намалява рисковите фактори, свързани със стареенето, като диабет, рак и сърдечно-съдови заболявания, отбелязват изследователите. Според тях полезните ефекти изглежда са резултат от увеличаване на броя на стволовите клетки и увеличаване на процеса на регенерация.
Предклиничните проучвания показват, че „ProLon“ осигурява на тялото необходимите макро и микро хранителни вещества, като същевременно поддържа състояние на гладно, което активира възстановяването на клетките в много органи и системи.
Ако все още сте тук ...
Искаме да ви помолим за услуга. Стотици хиляди хора идват всеки месец СЕГА за качествена информация. Ние вярваме, че всички хора заслужават достъп до точна, проверена и обяснена информация. Ето защо искаме да запазим достъпни за всички новини и статии, които правим.
На този независим сайт за новини ежедневно показваме действията на управляващите и всичко, което се случва в страната. Нямаме зад гърба си олигарси, журналистиката, която правим, е без никакви политически пристрастия. С ваша помощ ще продължим да изваждаме истината на повърхността и ще продължаваме да разработваме нови медийни проекти, които да вдъхновяват.
Ние сме решени да осигурим журналистика, която помага на всеки от нас да разбере по-добре всичко, което се случва около нас и да ни обедини както по време на криза или пандемия, така и извън нея. Нашата работа не би била възможна без нашите читатели, които ни подкрепят и насърчават.
Всеки принос е ценен за редакторската работа.
Вземете абонамент и бъдете със СЕГА. Отнема само 1 минута. Благодаря ти.