Сега Сена е щастлива в столицата - Б

Сена Геммор (34 г., бивш Монроуз) се премести в столицата и сега води изключително здравословен живот тук.

сега

Тя е по-стройна от всякога: Поп звездата Сена Геммор (34, Монроуз) се представи секси в черно на червения килим на предпремиерата на „Planet der Affen“ в Spreepark. И каза на B.Z.: "Загубих четири до пет килограма само за четири седмици!"

Всичко беше направено с промяна в диетата: „Няма повече пшеница, няма млечни продукти и само малко захар. Държа глутена далеч от себе си, но мога да ям хляб от спелта и ръжен хляб. ”Причината за промяната беше посещение при лекар:„ Отидох на лекар заради спазми в стомаха. Той диагностицира непоносимост към лактоза и ми създаде хранителен план. "

Какво особено харесва Сена: зелени смутита, приготвени от спанак, авокадо, лимон и фурми. Сутрин има смесица от моркови, джинджифил и портокали. „Това наистина задвижва метаболизма.“ През последните няколко седмици Сена нямаше много възможност да пирува, докато се храни. Благочестивият мюсюлманин подчертава: „Разбира се, запазих гладуващия месец Рамадан“.

Певицата не само е свалила килограми, но и е намаляла от 36 на 34. „Често дарявам старите си дрехи на сиропиталища. Ще ги докарам лично и се радвам да видя толкова много щастливи лица. "

Скоро Сена ще се върне по телевизията със сестра си Дахаб (29) - тя ще участва в сапун за недвижими имоти „Знаменитостите търсят дом“ по RTL II. „Побърках брокера“, признава певицата. Очевидно с успех - освен апартамента си във Франкфурт/Майн, Сена сега има и втори дом в Берлин.