Седмица на алкално гладуване в Rathberger Hof в Wegscheid Баварска гора терапевтично гладуване според Buchinger
При нас се поддържа от детоксикиращи и насърчаващи релаксацията чернодробни компреси на Кнайп, ободряващи поливки, дрениращи вани за крака, изкисляващи билкови чайове и много упражнения.
Основното гладуване означава гладуване за вашето здраве - но без да се налага да практикувате строг отказ. Може да се насладите на почти всичко, което се алкално метаболизира в организма и по този начин го връща в баланс, така че работата да се запазва в ежедневието. В допълнение към изкисляването, алкалното гладуване е много подходящо и като превенция срещу стрес, защото стресът също ви прави кисели и освен това е добър метод против стареене.
На практика алкална лечебна диета означава 3 малки хранения на ден
Избягване на киселини, образуващи храни (месо, колбаси, млечни продукти, бяла захар, сладкиши, кафе, шоколад, алкохол, и.) И консумиране на основи, образуващи храни (плодове, зеленчуци, картофи, билки, маслини, авокадо, бадеми, растителни мазнини).
Алкалната лечебна храна е много подходяща за:
- Стомашни, чернодробни, жлъчни и чревни нарушения (киселини, раздразнителен стомах, раздразнително черво)
- Главоболие, мигрена, намалена работоспособност, ревматизъм, подагра, възпаление, високо кръвно налягане
За да се почувствате преродени след седмицата, ние ви придружаваме със задълбочени хранителни съвети за времето след това и ви подкрепяме.
нашата гама
- седем нощувки в единична стая, с халат
- две сауни и два открити джакузи (ново в програмата!)
- масаж на гърба с масло и сол, продължителност 45 минути.
- ежедневна гимнастика и дълги разходки с водач, ежедневни лекции
Всички напитки, алкални ястия, не е нужно да се притеснявате за нищо.
Лекции и съвети по хранене, една учебна кухня за изпълнение.
Ежедневие за терапевтично гладуване
Ежедневието в
Терапевтичното гладуване е ясно структурирано .
Лечение на Шрот
Лечението на Schroth е алтернатива на терапевтичното гладуване .
Основно гладуване
Както при терапевтичното гладуване или лечението на Шрот, това е метод за детоксикация на организма .
Здравословни рецепти
Тук ще намерите рецепти, които лесно можете да приготвите у дома .