Седящо бюро на работа "Наистина видях преди-след"

Състезания за видеоигри: „Спорт сам по себе си“

бюро

Регистрирайте се безплатно
RMC бюлетин

СВИДЕТЕЛСТВА - Работещата стойка би имала само предимства: повече болки в гърба, по-малко умора и дори загуба на тегло. RMC посети компания, която прие бюрото за сядане, оборудвано с автоматично регулируем по височина плот на масата.

Прекарването на твърде много часове на ден, седейки на стол, ви убива. Болки в гърба, мускулна дегенерация, сърдечни заболявания, диабет, рак на дебелото черво. Списъкът с рисковете, пряко причинени от седене, при които кръвта циркулира слабо, е дълъг.

Според данни, публикувани в американското научно списание Архивите на Вътрешния Медецин, шансовете за преждевременна смърт се увеличават с 15%, като седите осем часа на ден на бюрото. След повече от десет години седене в продължение на повече от шест часа на ден, продължителността на живота ни ще бъде намалена със седем години. А упражненията никога няма да компенсират часовете, прекарани в седене.