Седенето на повече от шест часа на работа сериозно уврежда здравето

Статия в La Repubblica съобщава резултатите от проучване, проведено от Американското общество по рака върху вредите от заседналата работа. Дейност, която в ерата на Интернет докосва все повече хора. Според анализи, проведени от изследователи, поддържането на седнало положение повече от шест часа на ден може да има сериозни и потенциално непоправими последици за здравето. "Мускулите стават толкова отзивчиви, колкото тези на мъртъв кон. Това може да накара метаболизмът ни да генерира каскада от нежелани ефекти", обяснява на италианския всекидневник Марк Хамилтън, изследовател в Биомедицинския изследователски център в Пенингтън в САЩ.

седенето

Цифрите вече не са успокояващи. Проучването, проведено върху 123 000 души, наистина потвърждава, че заседналите работници имат смъртност с 20% (40% за жените) по-висока от тази на служителите, които седят по-малко от три часа на ден. Констатации, подкрепени от друго изследване на австралийски екип и публикувани в Journal of Epidemiology. Това показва, че хората със седнало положение повече от десет години са почти два пъти по-склонни да развият колоректален рак.