Седемте грешки, които трябва да избягвате с етеричните масла
Слънце, бременност, опазване, самолечение. С етеричните масла никога не знаеш кой начин да танцуваш и използването им не е без риск. Ръководство за грешки, които трябва да избягвате със специалист.
Публикувано на 26.06.2020 г. в 10:45 ч., Актуализирано на 26.06.2020 г. в 12:53 ч
Фина лавандула, лимонена трева, здравец. Етеричните масла имат имена, които предвещават естественост, домашно лекарство, и те са. Но въпреки това те са продукти, които трябва да се използват внимателно, тъй като са много концентрирани, "със стотици активни молекули. Например, 100 килограма мащерка са необходими за 150 до 200 грама етерични масла и 100 килограма лавандула за 700 грама, разкрива Жан-Шарл Сомерард, парфюмерист и ароматолог, автор на десет книги в сътрудничество с Мишел Фокон, доктор по фармация и ароматолог. За да бъде опитът положителен, трябва да внимавате ". Ето седемте грешки, които трябва да избягвате, за да не правите грешки с етерични масла.
Във видео, 6 съвета за успокояване на главоболие без лекарства
Самолечение
За да използвате етерични масла, не е достатъчно да вземете книга и да следвате указанията. Най-добре е да се обърнете към професионалист, ароматерапевт, фармацевт или ароматолог. „По-добре е да се доверите на„ хората на място “, които имат известен опит, и да спазвате предписаните дози“, уточнява подробно еко-парфюмерът.
Прилагайте ги чисти
Тук отново трябва да се спазват определени предпазни мерки. Не, не е забранено да нанасяте чиста капка върху кожата - какъвто е случаят с облекчаване на ухапване от комар - но по-добре бъдете бдителни. По този начин хората с алергична склонност трябва да направят тест, като нанесат капка върху предмишницата, за да наблюдават реакцията на кожата. Ако нищо не се случи след петнадесет минути, те могат да продължат. „Някои етерични масла, като канела, карамфил, дафинов лист или риган, могат да бъдат алергенни или дори дермо-разяждащи (което може да причини изгаряния, бележка на редактора). Следователно те трябва да се разреждат с растително масло или мастно вещество. Зехтин може да свърши работа ", съветва Жан-Шарл Сомерард. Професионалистът дори съветва да се „запознаете“ с етеричното масло, като дишате капка върху кърпичка, „за да събудите сетивата“. Не забравяйте да измиете ръцете си след всяка манипулация.
Излагане на слънце след нанасяне
Съвети от Изабел Пакиони (1), експерт по ароматерапия
Идеално за мирно заспиване, етеричното масло от зелена мандарина (2) също успокоява тревожността. По време на затруднения или повишена тревожност (изпити, интервю, професионална промяна) се препоръчва да приемате капка от това масло върху неутрална таблетка, захар или в лъжица мед, сутрин и вечер. Вкусно ефективно !