Съдова деменция
Тези връзки бяха открити от изследователите, когато сравниха около 200 000 спортисти - скиори, участващи в състезанието по крос във Васалоппет между 1989 и 2010 г. - с подобна група от населението. Резултатите от изследването от регистъра на населението, водено от изследователи от университета в Лунд в Швеция, заедно с университета в Упсала, бяха публикувани наскоро в три научни статии.
„Като невролози имах уникалната възможност да анализирам изключителна група от много физически активни хора в продължение на две десетилетия и разкрих някои интересни резултати“, казва Томаш Дейерборг, ръководител на изследователския екип и доцент в университета в Лунд.
По-рано беше показано, че скиорите от Vasaloppet, популярно състезание за ски бягане в Швеция, имат намален риск от инфаркт, но не беше известно каква е ситуацията с мозъчни заболявания.
В ски групата Vasaloppet (общо 197 685 души) има 50% по-малко хора, засегнати от съдова деменция, отколкото в контролната група (общо 197 684 души от общата популация). От друга страна, изследователите установяват, че рискът от развитие на болестта на Алцхаймер не е намален, което противоречи на предишни изследвания в областта, които показват, че физическата активност оказва влияние върху болестта на Алцхаймер.
Съдова деменция
Две десетилетия, след като скиорите се състезаваха в ски състезанието Vasaloppet, 233 развиха деменция (включително съдова деменция и болест на Алцхаймер), 40 от тези хора бяха диагностицирани със съдова деменция и 86 души с болестта на Алцхаймер. В общата популация 319 развиват деменция, 72 развиват съдова деменция и 95 развиват деменция на Алцхаймер, според изследването, публикувано в списанието Alzheimer's Research & Therapy.
"Резултатите показват, че физическата активност не засяга молекулните процеси, които причиняват болестта на Алцхаймер, като натрупването на амилоиден протеин. Физическата активност обаче намалява риска от съдови увреждания на мозъка, както и на останалата част от тялото “, казва изследователят на паметта Оскар Хансон, професор по неврология в университета в Лунд.
Изследователите са видели подобни резултати, когато са изследвали 20 000 субекта в популационно проучване, наречено Malmö Diet and Cancer. Участниците, които са били най-физически активни, са имали по-нисък риск от развитие на съдова деменция, в съответствие с резултатите, открити в кохортата на Vasaloppet. От друга страна, няма значителни разлики в развитието на болестта на Алцхаймер между групата, която е била най-физически активна, и групата с най-ниска физическа активност.
Изследователите също са проучили дали скиорите на Васалоппет са имали намален риск с течение на времето от развитие на болестта на Паркинсон, според втората публикувана статия. Две десетилетия (21 години) след участие в ски състезанието Vasaloppet, 119 души са диагностицирани с Паркинсон. В общата популация 164 души са получили диагнозата. Въпреки това разликата между физически активните (скиори Вазалопет) и общото население изглежда намалява с времето.
„Механизмите, които стоят зад тази ситуация, тепърва ще бъдат изследвани, но изглежда, че тези, които са физически активни, имат„ двигателен резерв “, който забавя появата на болестта. Ако човек тренира много, може да е възможно да се запази подвижността за по-дълго време, въпреки патологичните промени в мозъка ", спекулира Томас Олсон, докторант и автор на изследването.
Когато изследователите проучиха колко скиори от Васалоппет страдат от депресия в сравнение с общото население, те откриха, че рискът е намален наполовина при тези, които са участвали в състезанието.
Депресия, нисък риск
След две десетилетия на наблюдение 3075 души са диагностицирани с депресия, от които 1030 скиори на Васалоппет и 2045 души от общото население.
Изследователите също са изследвали разликите между мъжете и жените. Рискът от страдание от депресия беше допълнително намален при мъжете, които бяха част от групата с най-бързи периоди на завършване на състезанието. Това обаче не важи за най-бързите жени скиори Васалоппет, според друга работа на шведите.
„Въпреки това, най-бързите жени са имали по-нисък риск от депресия, отколкото тези, които не са били активни сред общата популация“, казва Мартина Свенсон, докторант в университета в Лунд и автор на научните статии.