Съчувствие - Отслабване с шоколадова торта

Изследователи от университета в Тел Авив включиха 193 клинично затлъстели хора без диабет в своето проучване. Една група доброволци спазваха нисковъглехидратна диета, при която закуската беше 300 калории, докато другата група успя да започне деня с 600-калорична, балансирана, пълноценна закуска. Закуската за последната диета включваше и шоколадова торта или други сладкиши.

съчувствие

В средата на 32-седмичната диета членовете на двете групи губят средно с 15 килограма по-малко на човек, но през следващите 16 седмици членовете на първата група губят средно по 10 килограма, докато членовете на шоколадовата торта група отслабна с допълнителни седем килограма.